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Statistiques GOAL TRACK (et performances)
trois canaux :
a.)
DURÉE (totale), DISTANCE (totale) et CALORIES (totales)
b.)
VITESSE (moyenne), TOURS/MIN (moyenne) et FRÉQUENCE CARDIAQUE (moyenne)
c.)
DURÉE (moyenne), DISTANCE (moyenne), NIVEAU (moyenne)* et CALORIES (moyenne).
* Si les statistiques de suivi de l'objectif s'appliquent à une séance d'entraînement unique, NIVEAU (moyenne)
1. Depuis l'écran Power-Up (démarrage), appuyez sur le bouton USER pour sélectionner l'un des Profils d'utilisateur.
2. Appuyez sur le bouton GOAL TRACK (suivi des objectifs). La console affiche les valeurs LAST WORKOUT (dernière
séance d'entraînement) et active le voyant des performances correspondantes.
Remarque : Les statistiques de suivi de l'objectif peuvent être consultées, même au cours d'une séance d'entraînement.
Appuyez sur GOAL TRACK (suivi de l'objectif) et les valeurs LAST WORKOUT (dernière séance
d'entraînement) s'afficheront. Les valeurs d'entraînement pour l'entraînement en cours sont masquées,
sauf pour l'affichage GOAL (objectif). Appuyez une nouvelle fois sur GOAL TRACK (suivi de l'objectif) pour
revenir à l'écran Power-Up (démarrage).
3. Appuyez sur le bouton Increase ( ) (augmenter) pour passer aux prochaines statistique GOAL TRACK (suivi de
segment) pour les sept derniers jours, avec les totaux des valeurs d'entraînement. Appuyez sur les boutons Left ( ) ou
Right ( ) (gauche/droit) pour parcourir manuellement les canaux des statistiques d'entraînement.
affiche les valeurs totales pour les trente derniers jours. Appuyez sur les boutons Left ( ) ou Right ( ) (gauche/droit)
pour parcourir manuellement les canaux des statistiques d'entraînement.
5. Appuyez sur le bouton Increase ( ) (augmenter) pour passer à « LONGEST WORKOUT » (PLUS LONGUE SÉANCE).
La console affiche les valeurs d'entraînement dont la durée est la plus grande. Appuyez sur les boutons Left ( ) ou
Right ( ) (gauche/droit) pour parcourir manuellement les canaux des statistiques d'entraînement.
CALORIES). La console affiche les valeurs d'entraînement dont la valeur de calories est la plus élevée. Appuyez sur les
boutons Left ( ) ou Right ( ) (gauche/droit) pour parcourir manuellement les canaux des statistiques d'entraînement.
7.
Appuyez sur le bouton Increase ( ) (augmenter) (diminuer) pour passer à « IMC », ou indice de masse corporelle. La
console affichera la valeur de l'IMC en fonction des paramètres de l'utilisateur. Assurez-vous que la valeur de la hauteur
La mesure de l'indice de masse corporelle est un outil qui montre la relation entre le poids et la taille associée à la masse
Remarque : La note peut surestimer la masse adipeuse chez les athlètes et les autres personnes dont la masse
musculaire est importante. Il peut également sous-estimer la masse adipeuse chez les personnes plus
MD
Increase ( ) (augmenter) pour passer à « LAST 30 DAYS » (derniers 30 jours). La console
Increase ( ) (augmenter) pour passer à « CALORIE RECORD » (COMPTE RENDU DES
Normal
Embonpoint
Obésité
sous 18,5
25.0 – 29.9
30,0 et plus
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