EW1-K
Gedünsteter Kabeljau (für 2 Personen)
Zutaten :
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2 Scheiben Kabeljau
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1/2 klein geschnittene Zwiebel
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1 Esslöffel Sojasauce
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1 Esslöffel Sesamöl
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1 Zehe Knoblauch (gehackt)
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1 Esslöffel Erdnussöl
Zubereitung :
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Stellen Sie das Dampfgitter in den Wok und geben Sie Wasser bis gerade
unterhalb des Dampfgitters hinein.
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Legen Sie den Fisch auf das Dampfgitter, schließen Sie den Wok mit dem Deckel
ab und lassen Sie den Fisch sanft dünsten, bis er gar ist (10 bis 15 Minuten).
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Nehmen Sie den Fisch anschließend aus dem Wok und gießen Sie das Wasser ab.
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Geben Sie Erdnussöl in den Wok und lassen Sie es richtig heiß werden.
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Geben Sie den gehackten Knoblauch, die geschnittene Zwiebel und die Sojasauce
in das Öl und lassen Sie alles kurz dünsten.
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Geben Sie zum Schluss die Sauce mit Knoblauch über den Kabeljau.
Das Symbol auf dem Produkt oder seiner Verpackung weist darauf
hin, dass dieses Produkt nicht als normaler Haushaltsabfall zu behandeln
ist, sondern an einem Sammelpunkt für des Recyling von elektrischen
und elektronishcen Geräten abgegeben werden muss. Durch
Ihren Beitrag zum korrekten Entsorgen dieses Produkts schützen Sie
die Umwelt und die Gesundheit Ihrer Mitmenschen. Umwelt und
Gesundheit werden durch falsches Entsorgen gehährdet. Weitere
Informationen Über das Recycling dieses Produkts erhalten Sie von
Ihren Rathus, Ihrer Müllabfurh oder dem Geschäft, in dem Sie das
Produkt gekauft haben.
Das Verpackungsmaterial ist wiederverwertbar. Entsorgen Sie die Verpackung
umweltgerecht und führen Sie sie der Wertstoffsammlung zu.
7. ENTSORGEN
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