Table des Matières
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Pour mettre sous tension, suivez les étapes de la
page 13. Pour personnaliser les réglages de la
console, voir la page 13. Pour utiliser le mode ma-
nuel, voir la page 15. Pour utiliser un programme
préréglé, voir la page 17. Pour creer et utilizer un
programme personnalisé, voir les pages 19 et 20.
Pour utiliser un programme de Rythme Cardiaque,
voir la page 21. Pour utiliser la chaîne audio stéréo-
phonique, référez-vous à la page 22. Pour utiliser
une Carte iFIT, reportez-vous à la page 23.
COMMENT ALLUMER L'APPAREIL
IMPORTANT : si le tapis de course a été entreposé
à basse température, permettez-lui de revenir à la
température ambiante avant de l'allumer. Si vous
ne suivez pas cette consigne, les affichages de la
console et d'autres composantes électriques peu-
vent être endommagés.
Branchez le cordon d'ali-
mentation (voir le dessin à la
droite). Localisez le coupe-
circuit remise à zéro/éteint
sur le tapis de course près
du cordon d'alimentation.
Placez le coupe-circuit sur
la position Remise à zéro.
IMPORTANT : la console est équipée d'un mode
démo, conçu pour être utilisé quand un tapis de
course est exposé dans un magasin. Vous pouvez
savoir que le mode « démo » est allumé si les affi-
chages s'allument quand vous branchez le cordon
d'alimentation et que vous placez l'interrupteur sur
la position Remise à zéro. Pour éteindre le mode «
démo », appuyez sur la touche Arrêt [STOP] de la
console pendant plusieurs secondes. Si les affi-
chages restent allumés, référez-vous à l'étape 1 à
la droite.
Placez-vous sur les
repos-pieds du tapis de
course. Trouvez la pince
attachée sur la clé (voir
le dessin à la droite) et
glissez la pince sur la
ceinture de votre vête-
ment. Ensuite, enfoncez
la clé dans la console. Après quelques instants, les
écrans s'allument. IMPORTANT : dans une situation
d'urgence, la clé peut etre tirée de la console cau-
sant la courroie mobile de ralentir jusqu'à s'arreter.
Testez la pince en vous éloignant avec précaution
de quelques pas en arrière jusqu'à ce que la clé
sorte de la console. Si la clé ne sort pas de la
console ajustez la pince.
Remise
à zéro
Pince
Clé
13
IMPORTANT : si une pellicule plastique recouvre la
console, retirez la pellicule. Pour éviter d'endom-
mager la plateforme de marche, portez toujours
des chaussures d'athlétisme propres lorsque vous
utilisez le tapis de course. Lors de la première utili-
sation du tapis de course, observez l'alignement
de la courroie mobile et centrez la courroie au be-
soin (reportez-vous à la page 27).
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la dis-
tance en kilomètres ou en miles. Pour trouver quelle
unité de mesure est sélectionnée, ou pour changer
l'unité de mesure, référez-vous à l'étape 1 à droite.
Remarque : pour plus de simplicité, toutes les instruc-
tions dans cette section se réfèrent aux kilomètres.
COMMENT PERSONNALISER LES RÉGLAGES DE
LA CONSOLE
La console comporte également un mode des ré-
glages vous permettant de visualiser l'historique de
votre entraînement, de sélectionner une unité de me-
sure de la console, d'activer et de désactiver le mode
démo, d'entrer un réglage d'entraîneur audio, de varier
les réglages du volume et du contraste de la console
et d'activer et de désactiver l'affichage de bienvenue.
Suivez les étapes indiquées ci-dessous pour person-
naliser les réglages de la console.
1. Sélectionnez le mode réglages.
Pour sélectionner le mode réglages, enlevez la clé
de la console. Puis, maintenez enfoncée la touche
Arrêt [STOP] et insérez la clé dans la console.
Lorsque le mode des réglages est sélectionné, la
partie supérieure de l'écran indiquera le nombre total
d'heures d'utilisation du tapis de course et le nombre
total de miles ou de kilomètres parcourus au tapis de
course.
Sous l'historique de l'entraînement, l'écran affichera
le mot ENGLISH ou METRIC pour identifier l'unité de
mesure sélectionnée. Pour changer d'unité de me-
sure, surlignez d'abord l'indication unités [UNITS] en
appuyant sur la touche d'augmentation ou de diminu-
tion de la Fréquence Cardiaque [HEART RATE], puis
appuyez sur la touche de Contrôle de la Fréquence
Cardiaque [HEART RATE CONTROL]. Ensuite, ap-
puyez sur la touche d'augmentation ou de diminution
de la Fréquence Cardiaque afin de sélectionner
l'unité de mesure voulue. Appuyez enfin sur la
touche de Contrôle de la Fréquence Cardiaque.
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