Comment Utiliser L'ordinateur Du Vélo 101A - Schwinn 101 Manuel D'utilisation

Trimline101_franz 24.11.2004
COMMENT UTILISER L'ORDINATEUR DU VELO 101A
Fonction des boutons
ST/STOP démarre et arrête la séance d'exercice
ENTER utilisé pour saisir des informations
UP ajuste les données vers le haut
DOWN ajuste les données vers le bas
RESET réinitialise les résultats d'exercice
TOTAL RESET réinitialise l'ordinateur pour lancer un nouveau programme
RECOVERY lance la fonction de récupération.
Fixez les « objectifs ». Une fois que vous avez sélectionné un programme
d'exercice, vous pouvez fixer des objectifs pour la DUREE, la DISTANCE ou les
CALORIES. Par exemple, si vous fixez un objectif de 100 pour les CALORIES, une fois
que vous lancez le programme vous remarquerez que l'affichage CALORIE
commence le décompte de 100 à 0.
Nous vous recommandons de fixer un seul objectif (DUREE, DISTANCE ou CALORIES)
pour chaque exercice. Remarque : si aucun objectif n'est fixé (les fonctions TIME,
DISTANCE et CALORIES sont toutes fixées à 0) le système commencera à compter
toutes ces valeurs dès que le bouton START est pressé. Durant l'exercice, lorsqu'un
objectif est atteint, l'affichage se met à clignoter signalant que l'exercice est terminé.
Description de l'affichage :
SPEED affiche la vitesse actuelle estimée (miles / heure)
RPM (revolutions per minute) affiche le nombre actuel de tours par
minute de la pédale
TIME affiche la durée de l'exercice (décompte pour la fonction TIME
si elle est fixée comme « objectif »)
DISTANCE affiche la distance parcourue estimée (décompte pour la
fonction DISTANCE si elle est fixée comme « objectif »)
WATT affiche la puissance actuelle produite par l'utilisateur
CALORIES affiche le nombre estimé de calories brûlées par l'utilisateur
durant l'exercice. (décompte pour la fonction CALORIES si elle
est fixée comme « objectif »)
PULSE affiche la fréquence cardiaque actuelle de l'utilisateur
(battements par minute)
RECOVERY la fonction RECOVERY calcule la baisse de votre rythme
cardiaque en une minute, mesurée à partir du moment où vous stoppez l'exercice.
Plus la baisse de votre rythme cardiaque est importante, plus votre niveau de
condition physique est élevé. Votre niveau de condition physique est
qualitativement affiché, les valeurs allant de « F1 » (niveau de condition physique
élevé) à « F6 » (niveau de condition physique faible).
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