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pas actionnée pendant 5 minutes, elle passe automatiquement en mode Sleep (veille).
Remarque : si vous mettez in à un entraînement fractionné avant le déroulement des 16 segments, la console n'afiche que le dernier segment
terminé dans le proil du programme.
Programmes d'entraînement
Les programmes d'entraînement sont organisés autour de deux styles : Entraînements Standard et entraînements SMART (intelligents).
ENTRAÎNEMENTS STANDARD
Calorie Burn (dépenses caloriques)
Fat Burn (brûlage des graisses)
Les entraînements Standard afichent le proil du parcours selon les niveaux de résistance du programme. Chaque colonne du proil afiche un
segment d'entraînement. Plus la colonne est haute, plus la résistance est élevée. Chaque colonne d'un entraînement Standard dure 1 minute (pour
un entraînement de 16 minutes).
La colonne qui clignote matérialise l'intervalle parcouru. La console ajuste le niveau de résistance selon le proil d'entraînement.
Remarque : si le niveau de résistance est modiié durant l'entraînement, le proil du programme change.
ENTRAÎNEMENTS SMART (INTELLIGENTS)
Les entraînements SMART (intelligents) afichent le proil du parcours selon la vitesse de brûlage du programme. Chaque colonne du proil afiche
un segment d'entraînement. Plus la colonne est haute, plus la vitesse de brûlage est élevée. La console ajuste le niveau de résistance ain que
l'utilisateur puisse atteindre la vitesse de brûlage cible.
Remarque : l'écran du proil d'entraînement ajuste le proil de vitesse de brûlage aux paramètres du proil utilisateur actif.
Calorie Goal (objectif calories)
Le programme Calorie Goal (objectif calories) calcule les calories brûlées durant l'entraînement. La console affecte un nombre de calories aux 16
segments en fonction de la vitesse de brûlage de chacun. Lorsque l'utilisateur a brûlé les calories attribuée à d'un segment, le programme passe
automatiquement au segment suivant. À la in de l'entraînement, l'utilisateur a parcouru les 16 segments et brûlé le nombre de calories correspon-
dant à l'objectif de départ.
Remarque : si la vitesse de brûlage est modiiée pendant l'entraînement, la durée de chaque segment restant s'ajuste en fonction des nou-
velles valeurs.
Manual *
Calorie Goal
Manuel d'assemblage/d'utilisation
Stairs (marches)
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