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Frullato Hawaii
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4 banane
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¼ di litro di succo di ananas
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½ litro di latte
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2 cucchiai di miele
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¼ di litro di rum
Sbucciare le banane e frullarle alla velocità 2. Aggiungere gli ulteriori ingredienti e
mescolare il tutto alla velocità 1.
Frullato a base di ananas e fragole
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250 ml di succo di ananas
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200 g di fragole
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300 ml di succo di mela
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4 cubetti di ghiaccio
Lavare le fragole e rimuovere la parte verde. Tritare i cubetti di ghiaccio con il
livello P. Frullarle alla velocità 2. Aggiungere poi i restanti ingredienti e mescola-
re il tutto alla velocità 1.
Zuppa fredda andalusa (gazpacho)
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½ cetriolo
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1 pomodoro da insalata
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1 peperone verde
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½ cipolla
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1 spicchio d'aglio
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½ panino bianco
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½ cucchiaino di sale
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1 cucchiaino di aceto di vino rosso
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1 cucchiaio di olio di oliva
Tagliare le verdure in pezzi grandi ca. 2 cm. Versare nel mixer prima i pezzi
di pomodoro e poi il cetriolo. Frullarli alla velocità 3. Aggiungere poi i restanti
ingredienti e frullare/mescolare il tutto alla velocità 3 fino a quando non si forma
una zuppa omogenea. Servire il tutto con pane.
NOTA
►
Ricette senza garanzia di riuscita. Tutti i dati relativi a ingredienti e prepa-
razione sono puramente indicativi. Integrare questi suggerimenti di ricette
con i propri valori derivanti dall'esperienza.
NOTA
►
In caso d'intolleranza al lattosio, consigliamo di utilizzare un latte privo di
lattosio. Tenere però presente che il latte senza lattosio è un po' più dolce.
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SSTMC 600 A1
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