Tunturi 23TCR20000 Manuel De L'utilisateur page 67

Ställa in träning
- Tryck på knappen MODE/ENTER för att välja funktion TIME,
DISTANCE, CALORIES och PULSE� Använd UP eller DOWN (DIAL)
för att ställa in och tryck på MODE/ENTER för att bekräfta�
- För att t�ex� ställa in tid kan du när tidsvärdet blinkar använda UP
och DOWN (DIAL) för att justera siffran� Tryck på knappen MODE/
ENTER för att bekräfta och gå till nästa inställning� Inställningen av
DISTANCE, CALORIES och PULS sker på samma sätt som för TIME�
- När träningen börjar och panelen tar emot träningssignalen börjar
värdet för SPEED/RPM, TIME, DST och CAL räkna nerifrån och upp
på displayen� Om målet ställs in för ett specifikt värde kommer
värdet att räkna uppifrån och ner tills målet nås�
SNABBTIPS
• När du är i pausläge kan du använda knappen "Läge/ratt" för att
justera dina inställda mål�
• Tryck på läge för att välja: Tid/distans/kalorier/puls�
• Vrid ratten för att ställa in det önskade målet och tryck på "Läge"
för att välja nästa parameter som du vill ändra, eller börja trampa
för att återuppta träningen� att återuppta träningen�
Recovery
- Knappen RECOVERY fungerar endast om puls detekteras�
- TIME visar "0:60" (sekunder) och räknar ner till 0�
- Datorn visar F1 till F6 efter nedräkningen för att testa
hjärtfrekvensens återhämtningsstatus� Användaren hittar
hjärtfrekvensens återhämningsnivå baserad på tabellen nedan�
- Tryck på knappen RECOVERY för att gå till början�
Hur man läser testresultatet�
Resultatet är baserat på din hjärtfrekvens� När du är aktiv ökar din
puls i slag per minut (bpm�)�
När du avslutar ditt träningspass kommer din puls att stabiliseras
till det normala� Ju snabbare din puls stabiliseras desto bättre
hjärttillstånd�
När din puls sjunker med minst 50 slag/min� i testminuten kommer
ditt resultat att visas som F1�
När din puls sjunker mellan 41~50 slag/min� i testminuten kommer
ditt resultat att visas som F2�
Och så vidare�
F1 Enastående
F2 Utmärkt
F3 Bra
F4 Hyfsad
F5 Under genomsnittet
F6 Dålig
OBS
• När din puls ökade under testminuten kommer den också att visa
F6�
Body Fat
- Tryck på knappen BODY FAT för att starta mätningen av kroppsfett�
- Under mätningen måste användaren hålla båda händerna på
handtagen� LCD-display "-" "- -" "- - -" "- - - -" i 8 sekunder tills
datorn slutar mäta�
- LCD:n visar BMI och FAT % �
OBS!
• Korrekt "User Profile Settings" krävs för denna funktion�
50+ bpm�
41 ~ 50 bpm�
31~ 40 bpm�
21 ~ 30 bpm�
11 ~ 20 bpm�
0 ~ 10 bpm�
6 7
Felkoder för läget Kroppsfett
- *E-1
Ingen inmatning av hjärtfrekvens har detekterats�
- *E-4
Förekommer när FAT% och BMI-resultatet ligger under 5 eller över
50�
Rengöring och underhåll
Utrustningen kräver inte något särskilt underhåll� Utrustningen kräver
inte omkalibrering när den monteras, används eller servas i enlighet
med instruktionerna�
VARNING
• Använd inte lösningsmedel för att rengöra utrustningen�
- Rengör utrustningen med en mjuk och absorberande trasa efter
varje nvändning�
- Kontrollera regelbundet att alla skruvar och muttrar är åtdragna�
- Smörj vid behov�
Fel och funktionsstörningar
Trots ständig kvalitetskontroller, kan fel och funktionsstörningar
inträffa som orsakas av enstaka delar� I de flesta fallen räcker det med
att byta ut den felaktiga delen�
- Om utrustningen inte fungerar korrekt, kontakta omedelbart
återförsäljaren�
- Lämna utrustningens modellnummer och serienummer till
återförsäljaren� Ange problemets art, förhållanden vid användning
och inköpsdatum�
Felsökning
- Om LCD-displayen lyser svagt betyder det att batteriet måste
bytas ut�
- Om det inte kommer någon signal när du trampar måste du
kontrollera om kabeln sitter i riktigt�
OBS!
• Om träningen stoppas i 4 minuter slocknar huvudskärmen�
• Om datorn uppvisar onormala värden, sätt i batteriet på nytt och
försök igen�
Skakig eller instabil känsla under användning
Om maskinen känns instabil eller instabil under drift, är det
lämpligt att justera stödfötterna för att få rammen till rätt höjd� Läs
anvisningarna i den här handboken i avsnittet: "Användning"
Transport och lagring
VARNING
• Var två om att bära och förflytta utrustningen�
- Stå framför utrustningen på vardera sidan och ta ett fast grepp
i handtagen� Lyft utrustningens framsida så att baksidan lyfts på
hjulen� Förflytta utrustningen och sätt ner den försiktigt� Placera
utrustningen på en skyddande grund för att förhindra att golvet
skadas�
- Förflytta utrustningen försiktigt över ojämna ytor� Förflytta inte
utrustningen till övervåningen med hjulen, utan bär utrustningen
med handtagen�
- Förvara utrustningen på en torr plats med så liten
temperaturvariation som möjligt�
Svenska