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CALORIE
Affiche les calories accumulées brûlées à tout moment pendant la séance d'entraînement.
ATTENTION! Ceci est seulement un guide approximatif pour comparer les dif-
férentes séances d'exercice et ne doit pas être utilisé à des fins médicales.
MODE
MODE MANUEL UTILISATEUR
Appuyez sur "START" puis, le tapis de course va marcher à une vitesse de 0,8km/h. Tous
les autres écrans comptent à partir de 0. Appuyez sur "-SPEED +" pour ajuster la vitesse.
MODE
• Entraînement décompte: allumez la machine et appuyez sur CLEAR/SET pour entrer
TIME l'entraînement décompte, une fois de plus pour entrer DISTANCE l'entraînement
décompte et une fois de plus pour entrer CALORIE l'entraînement décompte. Enfin appuyez
sur MODE pour quitter.
• TIME l'entraînement décompte: allumez la machine et appuyez sur CLEAR/SET, TIME
figure scintillant, indique 30:00. Appuyez sur SPEED+,- pour choisir le temps entre 5 et 99
minutes. Appuyez sur START/STOP pour commencer à une vitesse de 1km/h. La vitesse
peut être ajustée en appuyant sur SPEED+,-. La tapis de course s'arrête quand l'heure
montre 00:00.
FR
• DISTANCE l'entraînement décompte: allumez la machine, appuyez sur CLEAR/SET
deux fois, distance figure scintillant, indique1,0km. Appuyez sur SPEED+,- pour choisir la
distance entre 1,0-9,0km. Appuyez sur START/STOP pour commencer à une vitesse de
1km/h. La vitesse peut être ajustée en appuyant sur SPEED+,-. La tapis de course s'arrête
quand la distance montre 00:00.
• CALORIE l'entraînement décompte: allumez la machine, appuyez sur CLEAR/SET trois
fois, calories figure scintillant, indique 50CAL. Appuyez sur SPEED+,- pour choisir les calo-
ries entre 10-990CAL. Appuyez sur START/STOP pour commencer à une vitesse de 1km/h.
La vitesse peut être ajustée en appuyant sur SPEED+,-. La tapis de course s'arrête quand
la calorie montre 0.
CHOISIR UN PROGRAMME
• Allumez la machine, appuyez sur "MODE" pour sélectionner le programme souhaité, puis
appuyez et relâchez "START/STOP" pour commencer le programme par défaut.
• La fenêtre vitesse affiche maintenant la vitesse prédéfinie du programme sélectionné.
• Après chaque minute, la vitesse peut être changée automatiquement selon le programme
ou être changé manuellement. 3 secondes avant la fin du programme, une sonnerie va
sonner trois fois, puis la ceinture de course va s'arrêter.
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