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10) BENUTZERDEFINIERT: Benutzerdefiniertes Training, Standardzeit von 30 Minuten.
1) Öffnen Sie zunächst die Programmeinstellung, und die Profilanzeige führt Sie durch die gesamte Trainingsspalte.
2) Verwenden Sie die Pfeiltasten Auf/Ab, um den Widerstand zu ändern, und drücken Sie zum Bestätigen Eingabe. Die Konsole
zeigt Ihre aktuelle Segmentnummer an und führt Sie durch die Segmente 1 bis 20.
3) Drücken Sie nach dem Abschließen aller Einstellungen START
, um zu beginnen.
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2019/9/4 上午10:45
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