17
ﺍﻷﺩﺍﺓ
ﻭﻋﺎء ﺁﻣﻦ
ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻓﻲ
ﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﻳﻒ
)ﻭﻋﺎء ﺯﺟﺎﺟﻲ
(ﻋﻤﻴﻖ
1. ﺍﺧﻠﻄﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﻓﻲ ﻭﻋﺎء ﻋﻤﻴﻖ ﻭﻛﺒﻴﺮ. ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﻐﻄﻴﺘﻪ
،2. ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻮﺿﻊ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻓﻲ ﻓﺮﻥ ﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﻳﻒ. ﺍﺧﺘﺎﺭﻱ ﺍﻟﻘﺎﺋﻤﺔ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ
3. ﻋﻨﺪ ﺳﻤﺎﻉ ﺻﻮﺕ ﺍﻟﺘﻨﺒﻴﻪ، ﺣﺮّﻛﻲ ﺛﻢ ﻏﻄ ّ ﻲ ﺑﻐﻄﺎء. ﺍﺿﻐﻄﻲ ﺯﺭ ﺍﻟﺒﺪء
4. ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻄﻬﻲ، ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺎﻟﺘﺤﺮﻳﻚ ﻭﺍﺑﻘﻲ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻣﻐﻄﻰ ً ﻟﻤﺪﺓ 5 ﺩﻗﺎﺋﻖ
ﺻﺣﻥ ﺧﺑﺯ
20×20
1. ﻗﺸ ّ ﺮﻱ ﻭﻧﻈ ّ ﻔﻲ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ﺛ ﻢ ّ ﻗﻄ ّ ﻌﻴﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﺷﺮﺍﺋﺢ 5 ﻣﻠﻢ. ﺍﻓﺮﻛﻲ ﺩﺍﺧﻞ
2. ﺿﻌﻲ ﻧﺼﻒ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ﻓﻲ ﻃﺒﻖ ﺍﻟﺨﺒﺰ ﻣﻊ ﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ. ﺍﻣﻠﺌﻲ ﻣﺎ ﺗﺒﻘﻰ
3. ﺿﻌﻲ ﺻﺤﻦ ﺍﻟﺨﺒﺰ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﺮﻥ. ﺍﺧﺘﺎﺭﻱ ﺍﻟﻘﺎﺋﻤﺔ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ، ﺍﺿﻐﻄﻲ
ﻭﻋﺎء ﺁﻣﻥ
ﺍﻻﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﻓﻲ
ﺍﻟﻣﻳﻛﺭﻭﻳﻑ
1. ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﻓﻲ ﻭﻋﺎء ﻋﻤﻴﻖ ﻭﻛﺒﻴﺮ ﺁﻣﻦ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻓﻲ
.ﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﻳﻒ ﻭﺍﺧﻠﻄﻴﻪ ﺟﻴﺪﺍ ﻭﻏﻄ ّ ﻴﻪ ﺑﻐﻄﺎء ﺑﻼﺳﺘﻴﻜﻲ ﻭﺍﺛﻘﺒﻴﻪ ﻟﻠﺘﻬﻮﻳﺔ
2. ﺿﻌﻲ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻓﻲ ﻓﺮﻥ ﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﻳﻒ. ﺍﺧﺘﺎﺭﻱ ﺍﻟﻘﺎﺋﻤﺔ، ﻭﺍﺿﻐﻄﻲ ﻋﻠﻰ
.ﺯﺭ ﺍﻟﺒﺪء. ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺎﻟﺘﻘﻠﻴﺐ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﺃﺛﻨﺎء ﺍﻟﻄﻬﻲ
ﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻤﺎﺕ
½ ﻛﻮﺏ ﺃﺭﺯ ﺣﺒﺔ ﻗﺼﻴﺮﺓ
006 ﻏﺮﺍﻡ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ
¼ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻜﺮ
3 ﻣﻼﻋﻖ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﻣﺎء ﺍﻟﻮﺭﺩ
½ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺍﻟﻬﺎﻝ ﺍﻟﻤﻄﺤﻮﻥ
ﻟﻠﺘﻘﺪﻳﻢ، ﺍﺧﺘﻴﺎﺭﻱ
.ﺑﻐﻄﺎء ﺑﻼﺳﺘﻴﻜﻲ ﻭﺍﺛﻘﺒﻴﻪ ﻟﻠﺘﻬﻮﻳﺔ
.ﺛ ﻢ ّ ﺍﺿﻐﻄﻲ ﻋﻠﻰ ﺯﺭ ﺍﻟﺒﺪء ﻟﺒﺪء ﺍﻟﻄﻬﻲ
.ﻟﻤﻮﺍﺻﻠﺔ ﺍﻟﻄﻬﻲ
003 ﺟﺮﺍﻡ ﻛﺮﻳﻢ
001 ﺟﺮﺍﻡ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺒﻦ ﺍﻟﻤﺒﺸﻮﺭ
ﺟﻮﺯﺓ ﺍﻟﻄﻴﺐ ﻭﺍﻟﻤﻠﺢ ﻭﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺬﻭﻕ
.ﺍﻟﻄﺒﻖ ﺑﺎﻟﻘﺮﻧﻔﻞ ﻭﺍﻟﺜﻮﻡ ﻭﺍﻟﺰﺑﺪﺓ
.ﻣﻦ ﺑﻄﺎﻃﺎ ﻭﺑﻬﺎﺭﺍﺕ ﺛ ﻢ ّ ﺻﺒﻲ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﻭﺍﻟﺠﺒﻦ ﻋﻠﻴﻬﺎ
1 ﺑﺼﻠﺔ، ﻣﻘﻄ ّ ﻌﺔ ﺇﻟﻰ ﻗﻄﻊ
.1 ﺑﺎﺫﻧﺠﺎﻥ، ﻣﻘﻄﻊ ﺇﻟﻰ ﻗﻄﻊ
1 ﻛﻮﺳﺎ، ﻣﻘﻄ ّ ﻌﺔ ﺇﻟﻰ ﻗﻄﻊ
1 ﻓﻠﻔﻞ ﺣﻠﻮ، ﻣﻘﻄ ّ ﻊ ﺇﻟﻰ 3 ﻗﻄﻊ
3 ﻃﻤﺎﻃﻢ ﻣﻔﺮﻭﻣﺔ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻃﻌﺎﻡ ﻣﻦ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ
2 ﻓﺺ ﺛﻮﻡ، ﻣﻬﺮﻭﺱ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻃﻌﺎﻡ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻀﺮ ﺍﻟﻄﺎﺯﺟﺔ، ﻣﻔﺮﻭﻣﺔ
2 ﻣﻼﻋﻖ ﻃﻌﺎﻡ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻞ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻜﺮ
ﻣﻠﺢ ﻭﻓﻠﻔﻞ ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ
ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺒﺪﺍﻳﺔ
ﺣﺪﻭﺩ ﺍﻟﻮﺯﻥ
ﺍﻟﻐﺮﻓﺔ
ﺍﻟﻤﻜﻮ ّﻧﺎﺕ
ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﺢ
ﺍﻟﻐﺮﻓﺔ
ﺍﻟﻤﻜﻮ ّﻧﺎﺕ
1 ﻛﻎ ﺑﻄﺎﻃﺎ
1 ﻓﺺ ﺛﻮﻡ
02 ﻍ ﺯﺑﺪﺓ
.ﻋﻠﻰ ﺑﺪء
ﺍﻟﻐﺮﻓﺔ
ﺍﻟﻤﻜﻮ ّﻧﺎﺕ
ﺍﻟﻘﺎﺋﻤﺔ
ﺍﻟﺮﻣﺰ
7.0 ﻛﻐﻢ
5.1 ﻛﻎ
5.1 ﻛﻎ
4-1
1-2
2-2