NordicTrack RW 900 Manuel De L'utilisateur page 3

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
les précautions importantes et toutes les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous
les avertissements apposés sur le rameur avant de l'utiliser. iFIT ne peut être tenu responsable des
blessures ou des dommages directs ou indirects liés à l'utilisation de ce produit.
1. Le propriétaire est responsable de s'assurer
que tous les utilisateurs du rameur ont été
informés de manière satisfaisante de toutes
les précautions.
2. Gardez les enfants de moins de 16 ans et les
animaux domestiques à l'écart du rameur en
tout temps.
3. Consultez votre fournisseur de soins de
santé avant de commencer tout programme
d'exercices. Ceci est particulièrement impor-
tant pour les personnes de plus de 35 ans ou
celles ayant déjà des problèmes de santé.
4. Consultez votre fournisseur de soins de
santé avant de commencer ou de poursuivre
tout programme d'exercices pendant la
grossesse. Utilisez le rameur uniquement de
la manière autorisée par votre fournisseur de
soins de santé.
5. Le rameur n'est pas conçu pour être utilisé
par des personnes avec un handicap moteur,
sensoriel ou mental, ou qui manquent
d'expérience et de connaissance, à moins
qu'elles ne soient supervisées ou informées
sur l'utilisation du rameur par une personne
responsable de leur sécurité.
6. Utilisez le rameur uniquement de la manière
décrite dans ce manuel.
7. Le rameur est conçu uniquement pour une
utilisation privée. N'utilisez pas le rameur
dans un cadre commercial, locatif ou
institutionnel.
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes
8. Gardez le rameur à l'intérieur, à l'abri de l'hu-
midité et de la poussière. N'installez pas le
rameur dans un garage, sur un patio couvert,
ou près d'une source d'eau.
9. Placez le rameur sur une surface plane et sur
un tapis pour protéger le sol ou la moquette.
Assurez-vous qu'il y a au moins 60 cm d'es-
pace libre autour du rameur.
10. Vérifiez et serrez correctement toutes les
pièces chaque fois que le rameur est utilisé.
Remplacez immédiatement toute pièce usée.
Utilisez uniquement des pièces fournies par
le fabricant.
11. Le rameur ne doit pas être utilisé par des
personnes dont le poids est supérieur à
115 kg.
12. Portez des vêtements de sport quand vous
faites de l'exercice ; ne portez pas des vête-
ments amples qui pourraient se coincer dans
le rameur. Portez toujours des chaussures
de sport pour protéger vos pieds.
13. Gardez toujours le dos droit quand vous uti-
lisez le rameur ; ne vous cambrez pas.
14. Ne lâchez pas la barre de tirage quand la
sangle est tirée.
15. Un excès d'exercices peut entrainer des
blessures graves, voire la mort. Si vous
ressentez des étourdissements ou de la dou-
leur, ou si vous avez du mal à respirer durant
vos exercices, arrêtez-vous immédiatement
et retrouvez votre calme.
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