CAPITAL SPORTS Durate Mode D'emploi page 21

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TRAINING PER KONSOLE
So verwenden Sie die Trainingsprogramme:
Manual (P1)
Wählen Sie durch Drücken der Taste UP oder DOWN „Manual" aus und
drücken Sie zum Bestätigen die Taste ENTER. Der erste Parameter „Time"
(Zeit) blinkt auf dem Bildschirm auf und kann durch Drücken der Tasten UP
oder DOWN angepasst werden. Drücken Sie zum Speichern die Taste ENTER.
Nun kann der nächste Parameter angepasst werden. Stellen Sie mit dieser
Vorgehensweise alle Parameter ein und drücken Sie die Taste START/STOP,
um mit dem Training zu beginnen.
Hinweis: Wenn ein Parameter beim Countdown bei „0" ankommt, piept
das Gerät und das Training ist automatisch beendet. Drücken Sie zum
Fortsetzen des Trainings die Taste START/STOP, um die noch nicht
erreichten Zielparameter zu erreichen.
Vorprogramme (P2 – P9)
Es gibt 8 Programmprofile, welche verwendet werden können. Alle
Programmprofile haben 24 Widerstandsstufen.
Wählen Sie durch Drücken der Tasten UP oder DOWN eines der Programme
aus und drücken Sie zum Bestätigen die Taste ENTER. Der erste Parameter
„Time" (Zeit) blinkt auf dem Bildschirm auf und kann durch Drücken der Tasten
UP oder DOWN angepasst werden. Drücken Sie zum Speichern die Taste
ENTER. Nun kann der nächste Parameter angepasst werden. Stellen Sie mit
dieser Vorgehensweise alle Parameter ein und drücken Sie die Taste START/
STOP, um mit dem Training zu beginnen.
Hinweis: Wenn ein Parameter beim Countdown bei „0" ankommt, piept
das Gerät und das Training ist automatisch beendet. Drücken Sie zum
Fortsetzen des Trainings die Taste START/STOP, um die noch nicht
erreichten Zielparameter zu erreichen.
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