CAPITAL SPORTS Durate Mode D'emploi page 118

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Programma di controllo della quantità di Watt (P10)
Premendo UP e DOWN selezionare il programma "Watt control program"
e premere ENTER per confermare. Il primo parametro "Time" (durata)
lampeggia sullo schermo e può essere impostato con i tasti UP e DOWN. Per
salvare premere ENTER. Ora è possibile regolare il parametro successivo.
Seguendo questa procedura è possibile impostare tutti i parametri e poi
premere START/STOP per iniziare l'allenamento.
Avvertenza: quando il conto alla rovescia di un parametro raggiunge lo
"0", il dispositivo emette un segnale acustico e l'allenamento termina
automaticamente. Per proseguire l'allenamento, premere START/STOP per
raggiungere i parametri obiettivo non ancora raggiunti. Il computer regola
automaticamente la resistenza in base alla velocità, per mantenere una
quantità di Watt costante. La quantità di Watt può essere regolata durante
l'allenamento premendo i tasti UP e DOWN.
Programma grasso corporeo (P11)
1 Selezionare con i tasti UP e DOWN il programma "BODY FAT Program" e
confermare premendo ENTER.
2 "Male" (Uomo) lampeggia sullo schermo e con i tasti UP e DOWN e
possibile selezionare il genere. Per salvare premere ENTER.
3 Ora sullo schermo lampeggia "175" a indicare la statura. Questa può
essere regolata con i tasti UP e DOWN. Per salvare premere ENTER.
4 Ora sullo schermo lampeggia "30" a indicare l'età. Questa può essere
regolata con i tasti UP e DOWN. Per salvare premere ENTER.
5 Per iniziare la misurazione premere il tasto START/STOP e tenere
saldamente le impugnature per misurare il battito cardiaco.