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ALLENAMENTO TRAMITE CONSOLLE
Come utilizzare i programmi di allenamento:
Manuale (P1)
Utilizzando i tasti UP e DOWN selezionare "Manual" e confermare premendo
ENTER. Il primo parametro "Time" (durata) lampeggia sullo schermo e può
essere impostato con i tasti UP e DOWN. Per salvare premere ENTER. Ora
è possibile regolare il parametro successivo. Seguendo questa procedura è
possibile impostare tutti i parametri e poi premere START/STOP per iniziare
l'allenamento.
Avvertenza: quando il conto alla rovescia di un parametro raggiunge lo
"0", il dispositivo emette un segnale acustico e l'allenamento termina
automaticamente. Per proseguire l'allenamento, premere START/STOP per
raggiungere i parametri obiettivo non ancora raggiunti.
Programmi predefiniti (P2-P9)
Ci sono 8 profili che possono essere utilizzati. Tutti i profili hanno 24 livelli di
resistenza.
Premendo UP e DOWN, selezionare un programma e confermare premendo
ENTER. Il primo parametro "Time" (durata) lampeggia sullo schermo e può
essere impostato con i tasti UP e DOWN. Per salvare premere ENTER. Ora
è possibile regolare il parametro successivo. Seguendo questa procedura è
possibile impostare tutti i parametri e poi premere START/STOP per iniziare
l'allenamento.
Avvertenza: quando il conto alla rovescia di un parametro raggiunge lo
"0", il dispositivo emette un segnale acustico e l'allenamento termina
automaticamente. Per proseguire l'allenamento, premere START/STOP per
raggiungere i parametri obiettivo non ancora raggiunti.
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