4.
Gire la rueda SELECTION para ajustar el límite de frecuencia cardíaca. Pulse la
rueda SELECTION para confirmar.
5.
Pulse el botón START/STOP para iniciar la sesión de ejercicio. Si ha definido
valores objetivo, comienza la cuenta atrás de dichos valores.
6.
Cambio manual de la resistencia (1-32 Nm) durante la sesión de ejercicio: Gire
la rueda SELECTION para ajustar la resistencia. Pulse la rueda SELECTION
para confirmar.
PROGRAMS
El programa contiene 8 perfiles de entrenamiento preestablecidos. Los perfiles P1-
P4 son programas de control de vatios. Los perfiles P5-P8 son programas de control
de frecuencia cardíaca que requieren la medición de frecuencia cardíaca.
Program P1 / Watt Interval 1
400
350
300
250
200
150
100
50
0
Duration
Program P3 / Watt Interval 3
400
350
300
250
200
150
100
50
0
Duration
CR 6.0
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Program P2 / Watt Interval 2
400
350
300
250
200
150
100
50
0
Duration
Program P4 / Watt Interval 4
400
350
300
250
200
150
100
50
0
Duration
ES
99