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Falls die systolischen Blutdruckwerte zwischen 140 mmHg und 160 mmHg und/oder die diastolischen
Blutdruckwerte zwischen 90 mmHg und 100 mmHg liegen, wenden Sie sich bitte ebenfalls an Ihren Arzt.
Ausserdem werden regelmässige Selbstkontrollen notwendig sein.
Auch bei zu niedrigen Blutdruckwerten, nämlich systolischen Werten unter 100 mmHg und/oder
diastolischen Werten unter 60 mmHg, konsultieren Sie bitte ebenfalls Ihren Arzt.
Bei unauffälligen Blutdruckwerten wird Ihnen eine regelmässige Selbstkontrolle mittels Ihrem
Blutdruckmessgerät empfohlen. Damit können Sie mögliche Änderungen Ihrer Werte frühzeitig erkennen
und dementsprechend reagieren.
Falls Sie in ärztlicher Behandlung zur Einstellung Ihres Blutdruckes stehen, führen Sie bitte durch
regelmässige Messungen zu festen Tageszeiten Buch über die Höhe Ihres Blutdruckes. Legen Sie diese
Werte Ihrem Arzt vor. Verändern Sie bitte niemals selbständig aufgrund Ihrer Ergebnisse die von Ihrem Arzt
vorgenommene Medikamentendosierung.
Tabelle zur Klassifikation von Blutdruckwerten (Masseinheit mmHg) gemäss Welt-Gesundheits-Organisation:
Bereich
Hypotonie
Normalbereich
Milde Hypertonie
Mittelschwere
Hypertonie
Schwere Hypertonie
Spezifische systolische
Hypotonie
☞
Weitere Hinweise:
•
Bei unter Ruhebedingungen weitgehend unauffälligen Werten, jedoch bei körperlicher und seelischer
Belastung übermässig erhöhten Werten, kann eine sogenannte «labile Hypertonie» vorliegen. Bei
einem derartigen Verdacht wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
•
Korrekt gemessene diastolische Blutdruckwerte über 120 mmHg erfordern eine unverzügliche
ärztliche Behandlung.
2.3. Was ist zu tun, wenn regelmässig erhöhte/niedrige Werte festgestellt werden?
a)
Wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
b)
Erhöhte Blutdruckwerte (verschiedene Formen der Hypertonie) sind lang- und mittelfristig mit
erheblichen gesundheitlichen Risiken verbunden. Diese betreffen die arteriellen Blutgefässe Ihres
Körpers, welche durch eine Verengung aufgrund Ablagerungen in den Gefässwänden (Arteriosklerose)
gefährdet sind. Eine Blutunterversorgung wichtiger Organe (Herz, Gehirn, Muskeln) kann eine Folge
sein. Ausserdem wird das Herz bei lang anhaltenden erhöhten Blutdruckwerten strukturell geschädigt.
c)
Es gibt eine Vielzahl von Ursachen für das Auftreten von Bluthochdruck. Dabei wird die häufige
primäre (essentielle) Hypertonie von der sekundären Hypertonie unterschieden. Letztere Gruppe kann
durch organische Fehlfunktionen verursacht werden. Zu den möglichen Ursachen von eigenen erhöhten
Blutdruckwerten wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, der Sie diesbezüglich beraten wird.
d)
Bei ärztlich festgestelltem erhöhtem Blutdruck und zur Vorbeugung (Prävention) von Bluthochdruck
können Sie mittels Selbstmassnahmen die Höhe des Blutdruckes günstig beeinflussen. Dies betrifft
Massnahmen bezüglich Ihrer allgemeinen Lebensführung:
Systolischer
Blutdruck
niedriger als 100
zwischen 100 und 140
zwischen 140 und 160
zwischen 160 und 180
höher als 180
höher als 140
Diastolischer
Blutdruck
niedriger als 60
zwischen 60 und 90
zwischen 90 und 100
zwischen 100 und 110
höher als 110
niedriger als 90
Massnahme
Kontrolle bei Ihrem Arzt
Selbstkontrolle
Konsultation Ihres Arztes
Konsultation Ihres Arztes
dringende Konsultation
Ihres Arztes
Konsultation Ihres Arztes
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