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COMMENT UTILISER LES COMMANDES DE LA
CONSOLE
Vous pouvez utiliser les commandes de la console
pour parcourir les menus sur lʼécran, modifier des
paramètres et afficher les données de votre entraîne-
ment.
Référez-vous au schéma ci-dessous pour vous famil-
iariser avec les commandes de la console.
Touche
Menu
Touche
Centrale
Touche de
Diminution
Pour allumer la console, appuyez sur nʼimporte quelle
touche ou commencez à pédaler. Le mode manuel est
sélectionné automatiquement quand vous allumez la
console. Remarque : pour utiliser le mode manuel,
référez-vous à la section COMMENT UTILISER LE
MODE MANUEL à droite.
Pour afficher le menu principal, appuyez sur la touche
Menu .
Pour choisir une option dans un menu, déplacez votre
doigt dans le sens des aiguilles d'une montre ou dans
le sens contraire des aiguilles dʼune montre autour de
la roulette à cliquer. Une flèche apparaît près de lʼop-
tion du menu qui a été sélectionnée. Remarque : vous
avez également la possibilité dʼappuyer sur les touch-
es dʼaugmentation et de diminution de la Résistance
pour choisir une option du menu.
Pour sélectionner une option du menu, appuyez sur la
touche centrale.
Pour revenir au menu précédent, appuyez sur la
touche Menu .
Remarque : pour régler le volume de la console,
référez-vous à la section COMMENT RÉGLER LE
VOLUME à la page 21. Pour changer dʼautres
paramètres de la console, référez-vous à la section
COMMENT CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA
CONSOLE à la page 22.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Commencez à pédaler ou appuyez sur nʼim-
porte quelle touche pour allumer la console.
Quand la console est allumée, les affichages sʼé-
clairent. La console est alors prête à être utilisée.
2. Sélectionnez le mode manuel.
Le mode manuel est sélectionné automatiquement
quand vous allumez la console. Si vous avez
sélectionné un entraînement pré-enregistré,
appuyez sur la touche Menu, sélectionnez lʼoption
WORKOUT (Entraînement), puis sélectionnez
Roulette
MANUAL (Manuel) pour revenir au mode manuel.
à Cliquer
Après avoir sélectionné le mode manuel, des
zéros apparaissent sur lʼécran.
Touche
dʼAugmen
tation
3. Changez la résistance des pédales, comme
vous le désirez.
Alors que vous
pédalez, changez
la résistance des
pédales en
appuyant sur les
touches dʼaugmen-
tation ou de
diminution.
Remarque : après avoir appuyé sur les touches,
lʼappareil prend quelques secondes pour atteindre
le niveau de résistance sélectionné.
Remarque : vous pouvez également déplacer
votre doigt dans le sens des aiguilles d'une montre
ou dans le sens contraire des aiguilles dʼune mon-
tre autour de la roulette à cliquer pour modifier la
résistance des pédales
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