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Manuels Connexes pour Pro-Form SPORT E4.0
Sommaire des Matières pour Pro-Form SPORT E4.0
- Page 1 proformfitness.ca Modèle nº PFEL03920.0 MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº de série Inscrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus. Autocollant du numéro de série ACTIVEZ VOTRE GARANTIE Pour enregistrer votre appareil et activer votre garantie aujourd’hui, allez sur le site iconservice.ca. SOUTIEN AUX MEMBRES Appeler sans frais au...
- Page 2 TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT.........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES .
- Page 3 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire le risque de blessures graves, lisez toutes les précautions et directives de ce manuel, ainsi que tous les avertissements indiqués sur votre ellip- tique avant d’utiliser ce dernier. iFIT n’assume aucune responsabilité quant aux blessures ou aux dommages matériels résultant de l’utilisation de ce produit.
- Page 5 AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi l’elliptique révolutionnaire référer à la couverture avant du manuel. Pour nous PROFORM SPORT E 4.0. L’elliptique SPORT E 4.0 permettre de mieux vous aider, notez le numéro de ® offre une vaste gamme de caractéristiques conçues modèle et le numéro de série du produit avant de pour rendre vos entraînements à...
- Page 6 TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez le schéma des pièces ci-dessous pour localiser les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque illustration renvoie au numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES pré- sentée vers la fin de ce manuel. Le nombre qui suit le numéro-clé indique la quantité nécessaire à l’assemblage. Remarque : si vous ne trouvez pas une pièce dans la trousse de visserie, vérifiez qu’elle peut être déjà...
- Page 7 ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert la participation de deux • Pour l’illustration des petites pièces, référez-vous personnes. à la page 6. • Disposez toutes les pièces dans un espace • En plus du ou des outils inclus, l’assemblage dégagé et retirez tout le matériel d’emballage. Ne requiert les outils suivants : jetez pas le matériel d’emballage avant d’avoir terminé...
- Page 8 3. Avec l’aide d’une autre personne, glissez une partie du matériel d’emballage (non illustré) sous l’arrière du Cadre (1). Attachez le Rail (11) au Cadre (1) à l’aide de quatre Vis M10 x 20mm (74), deux Vis M10 x 38mm (75) et six Rondelles M10 (64) tel qu’il- lustré;...
- Page 9 5. Conseil : évitez de coincer le Fil Principal (32). Enfoncez le Montant (2) sur le Cadre (1). Attachez le Montant (2) à l’aide de trois Vis M10 x 20mm (74), trois Rondelles Fendues M10 (80) et trois Rondelles Courbées M10 (62) tel qu’illus- Éviter de coincer le tré;...
- Page 10 7. Identifiez le Bras PSC Droit (3) et la Jambe PSC Droite (5), puis orientez-les tel qu’illustré. Introduisez le Bras PSC Droit (3) dans la Jambe PSC Droite (5). Attachez le Bras PSC Droit à l’aide de trois Boulons M8 x 38mm (59) et trois Écrous de Verrouillage M8 (60);...
- Page 11 9. Identifiez une paire de Boîtiers du Pivot A et B (85, 86) et orientez-les tel qu’illustré. Enfoncez les Boîtiers du Pivot A et B (85, 86) l’un sur l’autre autour du Bras PSC Droit (3) et de la Jambe PSC Droite (5), puis attachez-les à...
- Page 12 11. Graissez le Bras du Pédalier (13) droit. Identifiez le Bras Droit du Rouleau (7) et orien- tez-le tel qu’illustré. Attachez le Bras Droit du Rouleau (7) au Bras du Pédalier (13) droit à l’aide d’une Vis M8 x Graisser 20mm (61), d’une Capsule de l’Axe (44) et d’une Rondelle M8 (63).
- Page 13 13. Graissez un Boulon d’Ancrage M6 (67). Attachez le Bras de la Pédale Droite (9) à la Jambe PSC Droite (5) à l’aide du Boulon d’An- crage M6 (67). Attachez le Bras de la Pédale Gauche (10) à la Jambe PSC Gauche (6) de la même façon. Graisser 14.
- Page 14 15. Branchez le Bloc d’Alimentation (92) dans le réceptacle à l’avant de l’elliptique. Remarque : pour brancher le Bloc d’Alimenta- tion (92) sur une prise de courant, référez-vous à la section COMMENT BRANCHER LE BLOC D’ALIMENTATION page 15. 16. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées. Il pourrait y avoir des pièces excéden- taires.
- Page 15 COMMENT UTILISER L’ELLIPTIQUE COMMENT BRANCHER LE BLOC D’ALIMENTATION COMMENT NIVELER L’ELLIPTIQUE IMPORTANT : si l’elliptique a été exposé à des Si l’elliptique branle températures froides, prévoyez une période légèrement sur votre de réchauffement de l’appareil à température plancher pendant ambiante avant de brancher le bloc d’alimentation l’utilisation, tour- (A).
- Page 16 COMMENT S’ENTRAÎNER SUR L’ELLIPTIQUE Pour monter sur l’elliptique, tenez les guidons (G) ou les bras pour la partie supérieure de corps (PSC) (H) et posez un pied sur la pédale (I) située le plus bas. Ensuite, posez l’autre pied sur l’autre pédale. Appuyez sur les pédales jusqu’à...
- Page 17 COMMENT UTILISER LA CONSOLE SCHÉMA DE LA CONSOLE CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE vous invite à maintenir une vitesse de pédalage cible en vous guidant au long d’un entraînement efficace. Cette console évoluée offre une gamme de fonctions conçues pour rendre vos entraînements plus agréables Vous pouvez même écouter votre musique d’entraîne- et plus efficaces.
- Page 18 COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL Pour changer d’unité de mesure, appuyez sur la touche St/M (anglais/métrique). 1. Commencez à pédaler ou appuyez sur l’une des touches de la console pour mettre cette Pace (cadence) – Votre vitesse de pédalage en dernière en marche.
- Page 19 Remarque : si vous utilisez simultanément les Vous pouvez également personnaliser le mode balayage de sorte à n’afficher en boucle que les deux détecteurs de rythme cardiaque, Bluetooth informations voulues sur l’entraînement. Smart deviendra le détecteur prioritaire. Pour personnaliser le mode balayage, appuyez Si des pellicules d’abord à...
- Page 20 COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT Pendant votre entraînement, vous serez invité à INTÉGRÉ maintenir une vitesse de pédalage se rapprochant de celle du réglage de la vitesse cible du segment 1. Commencez à pédaler ou appuyez sur l’une en cours. Lorsque les mots TOO SLO (trop lent) des touches de la console pour mettre cette apparaissent à...
- Page 21 COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO LA CEINTURE CARDIAQUE OPTIONNELLE Pour vous exercer en écoutant de la musique ou Que votre but des livres sonores sur la chaîne audio de la console, soit de brûler de reliez à l’aide d’un câble audio à deux fiches mâles la graisse ou de de 3,5 mm (non inclus) la prise de la console à...
- Page 22 COMMENT CONNECTER VOTRE TABLETTE SUR 5. Déconnectez votre tablette de la console au LA CONSOLE besoin. La console est adaptée aux connexions Bluetooth sur Pour déconnecter votre tablette de la console, les tablettes au moyen de l’appli iFit–Smart Cardio sélectionnez d’abord l’option de déconnexion Equipment, ainsi qu’aux détecteurs de rythme car- dans l’appli iFit–Smart Cardio Equipment.
- Page 23 COMMENT CHANGER LES RÉGLAGES DE LA Distance totale – Les lettres MI (milles) ou KM CONSOLE (kilomètres) apparaîtront à l’écran. L’écran affi- chera la distance totale (en milles ou en kilomètres) 1. Sélectionnez le mode des réglages. parcourue sur l’elliptique en pédalant. Pour sélectionner le mode des réglages, appuyez sur la touche Settings (réglages) (E).
- Page 24 INFORMATIONS DE LA FCC Cet appareil a été mis à l’essai et évalué conformément aux limites des appareils numériques de la classe B, aux termes de la section 15 des règlements de la Commission Fédérale des Communications (FCC) des États-Unis. Ces limites sont établies de façon à...
- Page 25 ENTRETIEN ET DÉPANNAGE MAINTENANCE COMMENT RÉGLER LE CAPTEUR MAGNÉTIQUE L’entretien régulier est important pour obtenir un ren- Si les informations qu’affiche la console semblent dement optimal et prévenir l’usure. Inspectez et serrez inexactes, le capteur magnétique doit être réglé. correctement toutes les pièces chaque fois que vous utilisez l’elliptique.
- Page 26 COMMENT AJUSTER LA COURROIE Référez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ A page 30. D’ENTRAÎNEMENT Identifiez les Capots Gauche et Droit (48, 49). Retirez les Vis M4 x 16mm (56) et les Vis Autotaraudeuses M4 x 16mm (57) des Capots Gauche et Droit; veillez Si les pédales dérapent quand vous pédalez, même à...
- Page 27 DIRECTIVES D’EXERCICE pendant une longue période. Durant les quelques AVERTISSEMENT : premières minutes de l’exercice, votre organisme tire son énergie des calories d’origine glucidique. Ce avant de commencer celui-ci ou tout autre n’est qu’après les quelques premières minutes que programme d’exercices, consultez votre votre organisme commence à...
- Page 28 REMARQUES...
- Page 29 LISTE DES PIÈCES Modèle nº PFEL03920.0 R0422A Nº Qté Description Nº Qté Description Cadre Capot gauche Montant Plateau d’accessoires Bras PSC droit Boîtier avant du montant Bras PSC gauche Couvre-pédalier externe Jambe PSC droite Couvre-pédalier interne Jambe PSC gauche Boîtier arrière du montant Bras droit du rouleau Courroie d’entraînement Bras gauche du rouleau...
- Page 30 SCHÉMA DÉTAILLÉ A Modèle nº PFEL03920.0 R0422A...
- Page 31 SCHÉMA DÉTAILLÉ B Modèle nº PFEL03920.0 R0422A...
- Page 32 COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la couverture avant du manuel. Pour que nous puis- sions mieux vous assister, ayez en main les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro de modèle et le numéro de série du produit (voir la couverture avant du manuel) •...