Table des Matières
Publicité
Liens rapides
Nº. du Modèle PFTL73105.2
Nº. de Série
MANUEL DE L'UTILISATEUR
Autocollant du
Numéro de Série
QUESTIONS?
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes,
veuillez-nous contacter au :
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 8h00 à
17h00, heure de l'est (exceptés
les jours fériés).
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d'utiliser cet ap-
Notre site internet
pareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
www.proform.com
Publicité
Table des Matières
Manuels Connexes pour Pro-Form PFTL73105.2
Sommaire des Matières pour Pro-Form PFTL73105.2
- Page 1 Nº. du Modèle PFTL73105.2 Nº. de Série MANUEL DE L’UTILISATEUR Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez-nous contacter au : 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à...
-
Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES PRÉCAUTIONS IMPORTANTES ............. .3 AVANT DE COMMENCER . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : afin de réduire les risques de brûlures, d’incendie, de chocs électriques ou de blessures, lisez les précautions importantes ci-dessous ainsi que les instructions avant d’utiliser le tapis de course. 1. Le propriétaire est responsable d’informer plus. Aucun autre appareil ne doit être tous les utilisateurs de ce tapis de course des branché... - Page 4 19. Ne laissez pas le tapis roulant en marche 22. Vérifiez et serrez correctement toutes les sans surveillance. Enlevez toujours la clé, pièces du tapis de course régulièrement. débranchez le cordon d’alimentation et placez 23. N’insérez et ne laissez jamais tomber d’objet le coupe-circuit Zéro/Éteint [RESET/OFF] sur dans les ouvertures du tapis de course.
-
Page 5: Avant De Commencer
Le numéro du modèle du tapis roulant maison plus agréables et plus efficaces. De plus est le PFTL73105.2. Vous trouverez le numéro de série lorsque que vous ne vous exercez pas, l’exceptionnel sur l’autocollant qui est collé sur le tapis roulant (voir la 750 peut être plié... -
Page 6: Assemblage
ASSEMBLAGE Star Washer Extension Leg Bolt (96)–4 L’assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et enlevez les embal- (84)–2 Wheel Nut (13)–2 Extension Leg Bolt (96)–4 lages. Ne jetez pas les emballages avant d’avoir terminé l’assemblage du tapis de course. Remarque : le dessous de la courroie du tapis de course est enduite d’un lubrifiant très efficace. - Page 7 2. Avec l’aide d’une deuxième personne, soulevez douce ment le Montant (84) à la position verticale. Assemblage Demandez à la deuxième personne de tenir l’assemblage de la de la console près des Montants (84) comme illustré. Console Regardez sous l’assemblage de la console et localisez le Groupement de Fils de la Console (78).
- Page 8 5. Placez le tapis roulant dans la position de rangement (re- portez-vous à la section COMMENT PLIER ET DE- PLACER LE TAPIS DE COURSE à la page 20). Puis, placez l’extrémité du cylindre de l’Amortis-seur (92) près du support de la base des Montants (84). Support Voir les deux petit dessins en encadré.
- Page 9 Si vous achetez le capteur cardiaque du torse en option, suivez les étapes ci-dessous pour pouvoir in- staller le récepteur inclus avec le capteur cardiaque du torse. 1. Assurez-vous que la clé soit dégagée de la con- sole et que le cordon d’alimentation est débranché.
-
Page 10: Fonctionnement Et Ajustements
FONCTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS LA COURROIE MOBILE LUBRIFIÉE d’alimentation muni d’un conducteur de mise à la terre ainsi que d’une fiche de mise à la terre. Branchez le Votre tapis roulant est équipé d’une courroie mobile cordon d’alimentation dans un suppresseur de enduite d’un lubrifiant ultra-efficace. -
Page 11: Placement De L'autocollants
Matrice Écran Prioritaire Écran Clé Pince PLACEMENT DE L’AUTOCOLLANTS efficace. Vous pouvez même créer votre propre pro- gramme d’entraînement et le sauvegarder dans la mé- S’Il y a lieu, enlevez la fine feuille de plastique à l’avant moire pour de futures utilisations. de la console. - Page 12 COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE COURSE vitesse changera de 0,1 mile par heur ; si vous ap- puyez sur la touche de façon continue, la vitesse Branchez le cordon d’ali- changera par étape de 0,5 mile par heur. Remarque mentation (voir la page 10). : une fois les touches appuyées, le taps roulant peut Position Loca-lisez le Interrupteur...
- Page 13 Le coin inférieur droit en métal sur la de l’écran indiquera la rampe. Par distance [DIST.] par- ailleurs, as- courue en marchant ou surez-vous que en courant, le temps vos mains sont [TIME] écoulé, votre propres. Contacts Ensuite, mon- cadence [PACE] (en minutes par miles), et la tez sur les re- Vitesse [SPEED] de la courroie mobile.
-
Page 14: Comment Utiliser Un Programme Avec D'entrainement Individuel
matrice.) Les vitesses des quelques segments suiv- COMMENT UTILISER UN PROGRAMME AVEC ants seront affichées dans les colonnes à droite. D’ENTRAINEMENT INDIVIDUEL Quand il ne reste que trois secondes avant la fin du premier segment du programme, le Segment en Insérez la clé... -
Page 15: Comment Creer Un Programme Personnalisé
Appuyez la touche Démarrage ou la touche Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le d’augmentation de la Vitesse et programmez désirez. la vitesse désirée et les arrangements d’incli- Voir l’étape 6 de la page 13. naison. Quelques instants après avoir appuyé sur la Allumez le ventilateur si vous le désirez. -
Page 16: Comment Utiliser Un Programme Personnalisé
plusieurs segments consécutifs.) La programmation COMMENT UTILISER UN PROGRAMME de la vitesse pour le premier segment sera indiquée PERSONNALISÉ dans la colonne clignotant du Segment en Cours sur l’écran du programme. (Les programmations de l’inclinaison ne sont pas indiquées sur la matrice.) Insérez la clé... -
Page 17: Comment Utiliser Les Programmes De Rythme Cardiaque
Allumez le ventilateur si vous le désirez. sélectionné, un symbole repré-sentant un batte- ment de cœur défile sur la matrice (voir le dessin à Voir l’étape 7 à la page 13. gauche). Quand vous avez fini de vous entraîner, retirez Si le programme de ry- la clé... - Page 18 Si le programme de ry- Si votre fréquence cardiaque n’est pas détecté Segment thme cardiaque 10 est durant le programme, les lettres « PLS » clig- en Cours sélectionné, le rythme noteront sur l’écran et la vitesse diminueront au- cardiaque d’objectif tomatiquement.
-
Page 19: Le Mode Information/Démo
LE MODE INFORMATION/DÉMO IMPORTANT : si un d apparaît La console est équipée d’un mode information qui dans le coin in- garde en mémoire le nombre total d’heures d’utilisation férieur gauche de du tapis de course et la distance totale parcourue par l’écran, alors la la courroie mobile. -
Page 20: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE POUR LE RANGER Avant de plier le tapis de course, ajustez l’inclinaison au niveau le plus bas. Si l’inclinaison n’est pas réglée au niveau le plus bas, le tapis de course sera endommagé de façon per- manente. -
Page 21: Comment Déplier Le Tapis De Course
COMMENT DÉPLIER LE TAPIS DE COURSE 1. Tenez l’extrémité supérieure du tapis roulant avec votre main droite. Tirez le bouton de loquet vers la gauche et tenez-le ainsi. Faites pivoter le tapis roulant vers le bas jusqu’à ce que le gâche dépasse la goupille sur le bouton de loquet. Ouvert Gâche Bouton du... -
Page 22: Localisation D'un Problème
LOCALISATION D’UN PROBLÈME La plupart des problèmes du tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes ci-dessous. Trouvez le symptôme correspondant et suivez les étapes recommandées. Si vous avez toujours des questions veuillez voir la page de couverture de ce manuel. PROBLÈME : le courant ne s’allume pas SOLUTION : a. - Page 23 Avec l’aide d’une deuxième personne, soulevez doucement les Montants (84) jusqu’à la position illustrée. Enlevez avec précaution le Capot (41). Localisez le Capteur Magnétique (63) et l’Aimant (46) du côté gauche de la Poulie (47). Tournez la Poulie jusqu’à ce que l’Aimant soit aligné...
-
Page 24: Conseils De Mise En Forme
CONSEILS DE MISE EN FORME période de temps prolongée. Durant les premières min- ATTENTION : utes d’exercice, votre corps utilise des calories d’hydrate avant de com- de carbone , facilement accessibles comme source d’én- mencer ce programme d’exercices (ou un ergie. -
Page 25: Exercices D'assouplissement Conseillés
FREQUENCE DES ENTRAINEMENTS quelques mois, vous pouvez entreprendre jusqu’à cinq entraînements par semaine si vous le désirez. Pour maintenir ou améliorer votre forme physique, Rappelez-vous que la clé du succès d’un programme faites trois entraînements par semaine, avec au moins d’exercice repose avant tout sur la régularité. -
Page 26: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFTL73105.2 R1106A Pour identifier les pièces ci-dessous, référez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ au centre du manuel. Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Autocollant d’Isolateur Boîtier du Capot Vis Autoperçante de 3/4" Rouleau Arrière Embout Arrière Gauche Gâche... - Page 27 Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Rondelle du Bras du Tendeur Fil Bleu de 6”, 2F Écrou du Bras du Tendeur Fil Rouge de 4”, M/F Poulie du Bras du Tendeur Manuel de l’Utilisateur Boulon de la Poulie Vis du Boîtier du Capot “#”...
-
Page 28: Pour Commander Des Pièces De Rechange
Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Merci de nous fournir les renseignements suivants : • le NUMÉRO DU MODÈLE de l’appareil (PFTL73105.2) • le NOM de l’appareil (tapis roulant PROFORM 750) • le NUMÉRO DE SÉRIE du produit (voir la page de couverture de ce manuel) •... - Page 29 SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle PFTL73105.2 R1106A...
- Page 30 SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle PFTL73105.2 R1106A...