Page 1
SET DE POIDS SET DE POIDS GEWICHTEN GEWICHTENSET GEWICHTEN GEWICHTEN Gebruiksaanwijzing Mode d'emploi GEWICHTE- - - - SET GEWICHTE GEWICHTE GEWICHTE Bedienungs- und Sicherheitshinweise IE IE IE IE FI FI FI FI IAN 270045 SE SE FR FR BE BE...
Page 2
GB / IE Usage instructions and safety information Page Käyttö- ja turvallisuusohjee Sivu Bruks- och säkerhetsanvisningar Sidorna Betjenings- og sikkerhedshenvisninger Side FR / BE Instructions de montage et consignes de sécurité Page NL / BE Montage- en veiligheidsinstructies Pagina DE / AT / CH Montage- und Sicherheitshinweise Seite...
Congratulations! wear before use to, for example bands, brackets, With your purchase you have decided on a high- joints or Velcro. quality product. Get to know the product before you g) Use the equipment only as specified. Find when start to use it. Carefully read the following instructions. assembling or review of a de-fective part or hear Use the product only as described and only for the strange noises in the use of the device, do not use it...
Page 4
SERVICE SERVICE SERVICE SERVICE (G) Arms, chest & shoulders No. IAN : 270045 Hold your arms beside the body. The elbows are bent Name: ISM Service Center approximately at shoulder height. Clench your fists, E-Mail: service@la-sports.de hand insides are facing forward. Now bring your arms to-gether in front of the torso.
Onnittelumme! Olet hankkinut itsellesi laadukkaan kiinnityskohdat tarranauhat tarkistetaan tuotteen. Tutustu huolella tuotteeseen ennen sen säännöllisesti ennen käyttöä vaurioiden asennusta ensimmäistä käyttökertaa. kuluman varalta. asennusohje ja turvallisuusohjeet huolellisesti läpi. g) Käytä välineitä ainoastaan ilmoitetulla tavalla. Käytä tuotetta vain ohjeen kuvaamalla tavalla ja Mikäli löydät kootessasi...
Page 6
kunnes kädet koskettavat toisiaan pään yläpuolella. Hävittäminen Hävittäminen Hävittäminen Hävittäminen Palaa takaisin aloitusasentoon. Pakkaus valmistettu ympäristöystävällisistä materiaaleista, jotka voidaan hävittää viemällä ne (C) Olkavarret (hauis 1) paikalliseen kierrätyspisteeseen. Kysy lisätietoja Pidä käsivarsia koukussa vartalon edessä. Purista kädet käytöstä poistetun tuotteen hävittämisestä kunnan- / nyrkkiin.
Page 7
Säilytä kassakuitti tuotenumero (IAN 270045/18307L-15) kaikkia tiedusteluja varten ja todisteena tehdystä ostoksesta. Tuotenumero on merkitty käyttöohjeen etusivuun (vasemmassa alakulmassa) tai pakkaukseen. Jos havaitset tuotteessa toimintovirheitä tai muita puutteita yhteyttä ensin mainittuun huoltopalveluun puhelimitse tai sähköpostitse. Vialliseksi havaitun tuotteen voit lähettää sitten...
Vi gratulerar till köpet! Med köpet har du bestämt dig skador och slitage före användning till exempelvis för kvalitetsprodukt. Se noga efter hur produktens band, konsoler, leder eller kardborrband. montering fungerar och hur den används första g) Använd utrustningen endast som specificeras. Hitta gången.
Page 9
Behåll kvittot händelse behov artikelnummer (IAN 270045/18307L-15) som Varje ändring av de ursprungliga delarna, material bevis för köpet. eller konstruktion av produkten kan minska prestandan Artikelnummer finns på anvisningens titelblad avsevärt. Detsamma gäller i fråga om allvarliga (nere till vänster) eller nummer på...
Page 10
Hjerteligt tillykke! Med dette kŒb har du valgt et bruge den på, indtil problemet er lŒst ved en fŒrsteklasses produkt. GŒr dig fortrolig med produktet, ombytning eller reparation. inden det monteres og tages i brug fŒrste gang. h) Enheden er testet i henhold til standarderne EN 957 Nedenstående brugsanvisning for klasse H og certificeret.
Page 11
Hold kassebon og varenummer (IAN Enhver Õndring af de oprindelige dele, materialer, 270045/18307L-15) klar som bevis for kŒbet ved eller opfŒrelsen af produktet kan reducere ydeevnen forespŒrgsel. betydeligt. Det samme gÕlder i tilfÕlde af alvorlig ...
Page 12
Sincères félicitations ! Avec cet achat, vous avez porté Tenez l'appareil hors de portée des enfants et des votre choix sur un produit haute qualité. animaux. Cet appareil est destiné à être utilisé par Familiarisez-vous avec le produit avant de procéder à des adultes.
Page 13
(B) Bras et épaules Maintenant, ramenez les bras le long du côté de la Maintenez vos bras pour les poids sur le côté poignets partie supérieure du corps vers le bas, faites-le glisser à côté du corps sur le niveau de l'épaule. Serrer les le long des omoplates.
Page 14
caisse numéro d'article (IAN 270045/18307L-15) à titre de preuve d'achat. Vous trouverez le numéro de l'article sur la page de garde de votre mode d'emploi (en bas à gauche) ou le numéro sur lÊemballage. Si des défauts de fonctionnement ou autres vices ...
Hartelijk gefeliciteerd! e) Gebruik het apparaat op een stevige, vlakke Met uw koop hebt u voor een hoogwaardig product ondergrond met een beschermend omhulsel voor de gekozen. Maak u vertrouwd met het product voor de vloer of tapijt. De veiligheidsafstand moet ongeveer montage en de eerste ingebruikname.
Page 16
armen omhoog en naar buiten om zijn handen te ra- Reiniging en opbergen Reiniging en opbergen Reiniging en opbergen Reiniging en opbergen ken over zijn hoofd. Dan terug naar de uitgangspositie. Onder normale omstandigheden en het gebruik van de gewichten zijn onderhoudsvrij. Merk op dat de presta- (C) Armen (biceps I) ties van het object onder invloed van omgevingscondi- Houd je armen om de gewichten op de polsen gebo-...
Page 17
Herzlichen Glückwunsch! Mit Ihrem Kauf haben Sie chen Sie bitte sofort Ihr Training und suchen Sie sich für ein hochwertiges Produkt entschieden. Machen Ihren Hausarzt auf. Sie sich vor der ersten Inbetriebnahme mit dem Produkt e) Halten Sie Kinder und Tiere von dem Gerät fern. vertraut.
Page 18
Trainingseinheiten einen Tag Ruhe, so dass idealer- Halten Sie die Arme mit den Gewichten an den Hand- weise zwei oder drei Mal pro Woche trainiert werden gelenken seitlich neben dem Körper etwa auf Schulter- sollte. Für den Erhalt eines Trainingszustands kann höhe.
Page 19
Verpackung geliefert. Die Ver- Bitte halten Sie für alle Anfragen den Kassenbon packungsmaterialien sind aus Rohstoffen hergestellt, und die Artikelnummer (IAN 270045/18307L-15) die wieder verwertbar sind. Bitte entsorgen Sie diese als Nachweis für den Kauf bereit.
Page 21
I.S.M. Import Service Management GmbH Frankenforster Strasse 40 D- 51427 Bergisch Gladbach Germany Stand der Informationen – Version des informations – Version of the information Tietojen tila – Informationsstatus – Tilstand af information Versione delle informazioni – Stand van de informatie 09/2015 IAN 270045...