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SCHÉMA DE LA CONSOLE
PLACEMENT DE L'AUTOCOLLANT
S'il y a lieu, enlevez la fine feuille de plastique à l'avant
de la console. Enlevez le revêtement sur la console. Les
autocollants sur la console sont en anglais. Décollez l'au-
tocollant en français de la feuille d'autocollants incluse et
placez-le sur l'autocollant en anglais.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course est dotée d'un nombre im-
pressionnant de fonctionnalités pour vous aider à tirer le
maximum de vos entraînements. Quand le mode manuel
de la console est sélectionné, la vitesse et l'inclinaison du
tapis de course peuvent être modifiées d'une pression de
touche. Alors que vous vous entraînez, la console affiche
en continu les données de votre entraînement. Vous
pouvez même mesurer votre rythme cardiaque en util-
isant le détecteur cardiaque de la poignée ou le dé-
tecteur cardiaque du torse en option (voir la page 19).
De plus, la console est équipée de six programmes pré-
enregistrés. Chaque programme contrôle automatique-
ment la vitesse et l'inclinaison du tapis de course en vous
guidant tout au long d'un entraînement efficace. Vous
pouvez même crée votre propre programme d'entraîne-
ment et les sauvegarder dans la mémoire pour de fu-
tures utilisations.
La console possède également le nouveau système
d'Entraînement Interactif iFIT. Le système iFIT permet à
la console d'accepter des Cartes d'Entraînement
Clé
Interactif iFIT comportant des programmes d'entraîne-
ment qui vous aident à atteindre des objectifs de fitness
spécifiques. Par exemple, la perte de kilos indésirables à
l'aide d'un programme de Perte de Poids en 8 semaines,
ou la préparation d'une course de fond à l'aide d'un pro-
gramme Marathon. Les programmes iFIT contrôlent au-
tomatiquement le tapis de course pendant que la voix
d'un entraîneur personnel vous donne des instructions et
vous encourage à travers chacune des étapes de votre
entraînement. Une carte iFIT est fournie. Des cartes iFIT
sont disponibles indépendamment. Pour l'achat de
cartes iFIT, visitez le site Internet www.iFIT.com ou
composez le numéro de téléphone sur la page de
couverture de ce manuel. Les cartes iFIT sont égale-
ment disponibles dans des magasins spécialisés.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez les
étapes commençant à la page 11. Pour utiliser un pro-
gramme pré-enregistré, voir la page 14. Pour creer et
utilizer un programme personnalisé, voir las pages 15
et 16. Pour utiliser une carte iFIT, reportez-vous à la
page 17.
Remarque : si le cadran de la console comporte une
feuille de plastique transparent, enlevez celle-ci. Pour
éviter d'endommager la plate-forme de marche, portez
toujours les chaussures de sport propre quand vous
utilisez le tapis de course. La première fois que vous
utilisez le tapis de course, observez l'alignement de la
courroie mobile et recentrez-la si nécessaire (voir la page
19).
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Pince
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