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Lisez toutes les précautions et
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MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Dépannage
Manuels Connexes pour NordicTrack C 1750
Sommaire des Matières pour NordicTrack C 1750
- Page 1 Nº du Modèle NTL14117C.0 MANUEL DE L’UTILlSATEUR Nº de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série ACTIVEZ VOTRE GARANTIE Pour enregistrer votre appareil et activer votre garantie aujourd’hui, allez sur le site iconservice.ca.
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Page 2: Table Des Matières
Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l’échelle. NORDICTRACK et IFIT sont des marques de commerce déposées d’ICON Health & Fitness, Inc. App Store est une marque de commerce d’Apple Inc., déposée aux É.-U. et dans d’autres pays. IOS est une marque de com- merce ou une marque de commerce déposée de Cisco aux É.-U. -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour diminuer les risques de brûlure, d’incendie, de choc électrique et de blessure corporelle, lisez toutes les précautions et directives de ce manuel, ainsi que tous les avertissements indiqués sur le tapis de course avant d’utiliser ce dernier. ICON n’assume aucune responsabilité... -
Page 4: Conservez Ces Directives
16. Gardez le cordon d’alimentation et le limi- 25. Ne tentez pas de déplacer le tapis de course teur de surtension à l’écart des surfaces avant qu’il soit correctement assemblé. chauffantes. (Référez-vous à la section ASSEMBLAGE page 9 et à la section COMMENT PLIER ET 17. -
Page 7: Avant De Commencer
Merci d’avoir choisi le tapis de course révolutionnaire avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez NORDICTRACK C 1750. Le tapis de course C 1750 vous référer à la couverture avant du manuel. Pour ® comporte une vaste gamme de caractéristiques mieux nous assister, notez le numéro du modèle et le... -
Page 8: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez le schéma des pièces ci-dessous pour localiser les petites pièces destinées à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque illustration renvoie au numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES pré- sentée vers la fi n de ce manuel. Le nombre qui suit le numéro-clé indique la quantité requise pour l’assemblage. Remarque : si vous ne trouvez pas une pièce dans la trousse de visserie, vérifi... -
Page 9: Assemblage
ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert la participation de deux • Les pièces du côté gauche portent l’indication personnes. « L » ou « Left », et les pièces du côté droit « R » ou « Right ». • Disposez toutes les pièces dans un espace •... - Page 10 2. Veillez à ce que le cordon d’alimentation soit débranché. Coupez l’attache fi xant le Fil du Montant (83) à l’avant de la Base (93). Identifi ez ensuite le Montant Droit (84). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (93).
- Page 11 4. Tenez le Montant Droit (84) contre la Base (93). Prenez soin de ne pas coincer le Fil du Montant (83). Attachez le Montant Droit (84) à l’aide de deux Vis de 3/8" x 2 3/4" (23), deux Vis de 3/8" x 1 1/4"...
- Page 12 6. Enfoncez avec précaution la Barre Transversale des Montants (76) entre les Montants Droit et Gauche (84, 91). Attachez la Barre Transversale des Montants à l’aide de quatre Vis de 5/16" x 3/4" (1) ; engagez d’abord toutes les quatre Vis, et serrez-les ensuite.
- Page 13 8. Attachez les deux Rampes (74) aux Montants Droit et Gauche (84, 91) à l’aide de deux Vis de 5/16" x 2" (2) et deux Rondelles Étoilées de 5/16" (8) ; ne serrez pas complètement les Vis à ce moment. Prenez soin de ne pas coincer le Fil du Montant (83) au côté...
- Page 14 10. IMPORTANT : pour éviter d’abîmer la Barre Transversale du Détecteur Cardiaque (80), n’utilisez aucun outil à commande électrique et ne serrez pas à l’excès les Vis #10 x 3/4" (6) ni les Vis de 5/16" x 2" (2). Orientez la Barre Transversale du Détecteur Cardiaque (80) tel qu’illustré.
- Page 15 12. Attachez l’assemblage de la console (H) aux Rampes (74) à l’aide de quatre Vis de 5/16" x 2" (2) et quatre Rondelles Étoilées de 5/16" (8) ; engagez d’abord toutes les quatre Vis, et serrez-les ensuite. Prenez soin de ne pas coincer les fi...
- Page 16 14. Installez le Boîtier Supérieur de la Rampe Gauche (73) sur la Rampe (74) gauche. Engagez quatre Vis à Tête Bombée #8 x 3/4" (24) dans le Boîtier Inférieur de la Rampe Gauche (75), la Rampe gauche et le Boîtier Supérieur de la Rampe Gauche.
- Page 17 16. Retirez l’Écrou de 5/16" (9) et le Boulon de 5/16" x 1 3/4" (3) du support de la Base (93). Orientez ensuite le Loquet de Rangement (56) tel qu’illustré. Attachez l’extrémité inférieure du Loquet de Rangement (56) au support de la Base (93) à...
- Page 18 18. Vissez ensuite fermement les quatre Vis de 3/8" x 2 3/4" (23) et les quatre Vis de 3/8" x 1 1/4" (20). Ensuite, abaissez les Boîtiers Gauche et Droit de la Base (89, 90) de sorte à les encliqueter en place.
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Page 19: La Ceinture Cardiaque
LA CEINTURE CARDIAQUE COMMENT PORTER LA CEINTURE CARDIAQUE • Rangez la ceinture cardiaque dans un endroit sec et tiède. Ne rangez pas la ceinture cardiaque dans un Si la ceinture cardiaque ressemble à celle illus- sac en plastique ou tout autre emballage qui retient trée sur le schéma 1, enfoncez l’émetteur (A) dans l’humidité. -
Page 20: Comment Utiliser Le Tapis De Course
COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON dans une prise murale correctement installée et reliée D’ALIMENTATION à la terre selon les codes locaux. La prise murale doit être sur un circuit nominal de 120 volts, capable Utilisez un Suppresseur de Surtension de soutenir 15 ampères ou plus. -
Page 21: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT d’une touche. Pendant que vous vous exercez, la console affi che instantanément des données sur Localisez les messages d’avertissement en anglais l’exercice. Vous pouvez même mesurer votre rythme sur la console. Les mêmes avertissements en d’autres cardiaque à... -
Page 22: Comment Utiliser L'écran Tactile
COMMENT METTRE EN MARCHE L’APPAREIL COMMENT UTILISER L’ÉCRAN TACTILE IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à La console comporte une tablette dotée d’un écran des températures froides, prévoyez une période tactile polychrome. Les informations suivantes vous de réchauffement de l’appareil à... -
Page 23: Comment Configurer La Console
COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE 5. Vérifi ez la disponibilité de mises à jour du micrologiciel. Avant d’utiliser une première fois le tapis de course, confi gurez la console. Touchez d’abord le bouton du profi l au coin infé- rieur droit pour sélectionner le menu principal des 1. -
Page 24: Comment Utiliser Le Mode Manuel
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL 4. Changez l’inclinaison du tapis de course selon le besoin. 1. Introduisez la clé dans la console. Pour changer l’inclinaison du tapis de course, Référez-vous à la section COMMENT METTRE EN appuyez sur les touches d’augmentation ou de MARCHE L’APPAREIL page 22. - Page 25 • Votre cadence Pour mesurer votre rythme cardiaque, tenez-vous debout sur les repose-pieds et tenez les plaques • La vitesse de la courroie mobile métalliques pendant environ dix secondes ; évi- tez de déplacer vos mains. Une fois votre pouls •...
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Page 26: Comment Effectuer Un Entraînement Cartographié
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT principal. Vous pourrez possiblement enregistrer ou CARTOGRAPHIÉ publier vos résultats à l’aide de l’une des options à l’écran. Remarque : pour effectuer un entraînement cartogr- phié, la console doit être connectée sur un réseau 5. Suivez votre progression avec les modes sans fi... - Page 27 L’écran affi chera les statistiques d’altitude et de COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT DE distance de votre entraînement. Au besoin, vous DISTANCE OU DE TEMPS pouvez changer la vitesse par défaut. Remarque : pour effectuer un entraînement en fonc- 4. Enregistrez votre entraînement. tion de la distance ou du temps, la console doit être connectée sur un réseau sans fi...
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Page 28: Comment Utiliser La Section Des Réglages D'entraînement
5. Sélectionnez une distance ou un temps que COMMENT UTILISER LA SECTION DES RÉGLAGES vous aurez préalablement ajouté à votre D’ENTRAÎNEMENT programme sur iFit.com. 1. Sélectionnez le menu principal des réglages. Touchez l’icône du calendrier pour télécharger un entraînement de distance ou de temps depuis votre Introduisez la clé... -
Page 29: Comment Utiliser La Section Des Réglages Du Matériel
COMMENT UTILISER LA SECTION DES RÉGLAGES COMMENT UTILISER LA SECTION DE DU MATÉRIEL MAINTENANCE 1. Sélectionnez le menu principal des réglages. 1. Sélectionnez le menu principal des réglages. Référez-vous à l’étape 1 page 28. Référez-vous à l’étape 1 page 28. 2. -
Page 30: Comment Utiliser Les Hauts-Parleurs Bluetooth
4. Étalonnez le mécanisme d’inclinaison du tapis COMMENT UTILISER LE MODE DE RÉSEAU SANS de course. Touchez le bouton Calibrate Incline (étalonner La console comporte un mode de réseau sans fi l qui l’inclinaison). Ensuite, touchez le bouton Begin permet d’établir une connexion sur un réseau de ce (commencer) pour étalonner le mécanisme type. -
Page 31: Comment Raccorder Un Câble Hdmi
Une fois la console connectée sur votre réseau COMMENT RACCORDER UN CÂBLE HDMI sans fi l, un coche s’affi che près du nom du réseau. Ensuite, touchez le bouton de retour de l’écran Pour affi cher votre console sur un téléviseur ou un pour revenir au mode du réseau sans fi... -
Page 32: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d’endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l’inclinaison à zéro avant de plier l’appa- décrit à... -
Page 33: Entretien Et Dépannage
ENTRETIEN ET DÉPANNAGE c. Vérifi ez l’interrupteur du tapis de course situé près ENTRETIEN du cordon d’alimentation. Si l’interrupteur émerge de l’appareil tel qu’illustré, l’interrupteur a disjoncté. L’entretien régulier est important pour obtenir un ren- Pour réinitialiser l’interrupteur, attendez cinq dement optimal et réduire l’usure. - Page 34 SYMPTÔME : impossible de connecter le tapis de c. Votre tapis de course comporte une courroie course sur le réseau sans fi l mobile enduite d’un lubrifi ant haute performance. IMPORTANT : ne vaporisez jamais de silicone a. Assurez-vous que les réglages du sans-fi l de la ou d’autres substances sur la courroie mobile console sont appropriés (voir la page 30).
- Page 35 b. Si la courroie mobile dérape lorsque l’on SYMPTÔME : le porte-tablette ne reste pas en place marche dessus, retirez d’abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION. a. Tournez le porte-tablette (A) de sorte qu’il fait face À l’aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis à...
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Page 36: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. -
Page 37: Suggestion D'étirements
SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches. Laissez votre dos et vos épaules se détendre alors que vous allongez les mains vers vos orteils, aussi loin que possible. -
Page 38: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle NTL14117C.0 R0618A N° Qté. Description N° Qté. Description Vis de 5/16" x 3/4" Moteur d’Entraînement Vis de 5/16" x 2" Courroie du Moteur Boulon de 5/16" x 1 3/4" Loquet de Rangement Boulon de 5/16" x 2 1/4" Boîtier Droit du Cadre Vis #8 x 3/4"... - Page 39 N° Qté. Description N° Qté. Description Plateau Droit Barre Transversale du Loquet Garniture du Capot Ceinture Cardiaque Grille du Capot Rondelle de Butée de 3/8" Clé/Pince Coussin de la Base Embout du Cadre de la Console Autocollant d’Avertissement en Cadre de la Console Français Attache de Câble –...
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Page 40: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle NTL14117C.0 R0618A... -
Page 41: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle NTL14117C.0 R0618A... -
Page 42: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle NTL14117C.0 R0618A... -
Page 43: Schéma Détaillé D
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du Modèle NTL14117C.0 R0618A... -
Page 44: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...