Table des Matières
Publicité
Incline (inclinaison) : ce mode d'affichage
indiquera le niveau de l'inclinaison de la rampe
pendant quelques secondes, à chaque change-
ment du niveau d'inclinaison.
Pulse (fréquence cardiaque) : cet écran indique
votre fréquence cardiaque lorsque vous utilisez le
détecteur du rythme cardiaque de la poignée ou le
détecteur du rythme cardiaque du torse en option
(voir l'étape 5 ).
Resist. (resistance) : ce mode d'affichage indi-
quera le niveau de résistance des pédales pendant
quelques secondes à chaque changement du
niveau de résistance.
RPM (tr/min) : ce mode d'affichage indique votre
vitesse de pédalage en tours par minute (tr/min).
Stride (foulée) : ce mode d'affichage indique le
nombre total des foulées accomplies en pédalant.
Time (temps) : lorsque le mode manuel est
sélectionné, ce mode d'affichage indique le temps
écoulé. Lorsqu'un entraînement intégré est sélec-
tionné, le mode d'affichage indique le temps
restant de l'entraînement.
La matrice comporte divers onglets d'affichage.
Appuyez sur la touche Display (Affichage) jusqu'à
ce que l'onglet souhaité apparaisse. Vous pouvez
également appuyer sur les touches d'augmentation
ou de diminution situées près de la touche Enter
(entrée).
Speed (vitesse) : cet onglet affiche un graphique
des réglages des vitesses de l'entraînement. Un
nouveau segment apparaîtra au bout de chaque
minute.
My Trail (mon sentier) : cet onglet affiche une
piste représentant 1/4 de mile (400 m). Au cours
de l'exercice, le rectangle clignotant affichera votre
progression. L'onglet My Trail affichera également
le nombre de tours que vous effectuez.
calorie : cet onglet affichera la quantité approxi-
mative de calories que vous avez brûlées. La
hauteur de chaque segment représente la quantité
de calories brûlées durant ce segment.
Pendant l'exercice, la barre d'intensité de l'entraî-
nement indique le degré d'intensité approximatif de
l'exercice.
Appuyez sur la touche Home (Début) pour revenir
au menu par défaut (reportez-vous à la section
COMMENT MODIFIER LES RÉGLAGES DE LA
CONSOLE à la page 27 pour définir le menu par
défaut). Si nécessaire, appuyez à nouveau sur la
touche Home.
Lorsqu'un module sans
fil iFit est connecté, le
symbole du sans-fil
affiche dans la partie
supérieure de l'écran la
force du signal de votre
sans-fil. L'affichage de quatre arcs indique la puis-
sance de signal maximale.
Pour quitter le mode manuel ou un entraînement,
appuyez sur la touche Home. Si nécessaire,
appuyez à nouveau sur la touche Home.
Changez le niveau du
volume de la console
en appuyant sur les
touches d'augmentation
et de diminution de Volume.
5. Mesurez votre fréquence cardiaque, au besoin.
Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque en
utilisant soit le détecteur du rythme cardiaque sur
le guidon, soit le détecteur du rythme cardiaque du
torse en option (référez-vous à la page 26 pour
des informations sur le détecteur du rythme
cardiaque du torse en option).
Remarque : si vous utilisez simultanément
les deux détecteurs du rythme cardiaque, la
console ne pourra pas afficher votre fréquence
cardiaque de façon exacte.
21
Publicité
Table des Matières
