Technical data ..................................................... 6
Intended use ........................................................ 6
Assembly ............................................................. 7
Exercises ......................................................... 8 - 9
Tekniska data .................................................... 14
Montering .......................................................... 15
Övningar .....................................................16 - 17
3 års garanti ...................................................... 17
Montage ............................................................ 23
Exercices .................................................... 24 - 25
Lieferumfang/Teilebezeichnung ...................... 32
Technische Daten .............................................. 32
Bestimmungsgemäße Verwendung ................. 32
Sicherheitshinweise ....................................32 - 33
Montage ............................................................ 33
Allgemeine Trainingshinweise ................. 33 - 34
Allgemeine Trainingsplanung .......................... 34
Übungen .................................................... 34 - 35
Pflege, Lagerung ............................................... 35
Hinweise zur Entsorgung ................................. 35
3 Jahre Garantie .............................................. 36
Contents/Sisällysluettelo/Innehållsförteckning/Indholdsfortegnelse/
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Table des matieres/Inhoudsopgave/Inhaltsverzeichnis
Toimituksen sisältö/osien kuvaus ..................... 10
Tekniset tiedot .................................................... 10
Määräystenmukainen käyttö ........................... 10
Turvallisuusohjeet ........................................10 - 11
Asennus ............................................................. 11
Yleisiä harjoitteluohjeita ................................... 11
Yleinen harjoittelusuunnitelma ......................... 12
Harjoitukset ............................................... 12 - 13
Hoito, säilytys .................................................... 13
Hävittämistä koskevat ohjeet ........................... 13
3 vuoden takuu ................................................. 13
Levering/delebetegnelse ................................. 18
Tekniske data .................................................... 18
Bestemmelsesmæssig anvendelse ................... 18
Sikkerhedshenvisninger ............................. 18 - 19
Montage ............................................................ 19
Almene træningshenvisninger .................. 19 - 20
Almen træningsplanlægning ........................... 20
Øvelser ...................................................... 20 - 21
Pleje, opbevaring .............................................. 21
Henvisninger til bortskaffelse ........................... 21
3 års garanti ...................................................... 21
Montage ............................................................ 28
Oefeningen ............................................... 29 - 30
verwijdering ...................................................... 30
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