Table Des Matières - Pro-Form GT 95X Manuel De L'utilisateur

TABLE DES MATIÈRES

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
COMMENT UTILISER LE VÉLO DʼEXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
ENTRETIEN ET PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
CONSEILS POUR L'EXERCICE À VÉLO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
CONSEILS POUR L'EXERCICE DE RENFORCEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
ATTENTION :
tantes suivantes avant dʼutiliser le vélo dʼexercice.
1. Lisez toutes les instructions contenues dans ce
manuel ainsi que les avertissements collés sur le
vélo dʼexercice avant dʼutiliser le vélo dʼexercice.
Utilisez le vélo dʼexercice uniquement de la
manière décrite dans ce manuel.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de sʼas-
surer que tous les utilisateurs du vélo dʼexercice
sont correctement informés de toutes les précau-
tions.
3. Le vélo dʼexercice est conçu pour une utilisation
privée. Le vélo dʼexercice ne doit pas être utilisé
dans une institution commerciale ou pour la loca-
tion.
4. Utilisez et gardez le vélo dʼexercice à lʼintérieur,
loin de lʼhumidité et de la poussière. Placez le vélo
dʼexercice sur une surface plane et sur un tapis
pour protéger votre moquette ou votre sol.
Assurez-vous quʼil y a suffisamment dʼespace
autour du vélo dʼexercice pour vous permettre de
monter, descendre et lʼutiliser facilement.
5. Inspectez et resserrez correctement toutes les
pièces régulièrement. Remplacez les pièces usées
immédiatement.
6. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les ani-
maux domestiques éloignés du vélo dʼexercice.
7. Le vélo dʼexercice ne doit jamais être utilisé par
des personnes dont le poids est supérieur à 115
kg (250 Livres).
ATTENTION :
sʼadresse plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux personnes ayant déjà eu des
problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant de vous servir de lʼappareil. ICON ne se tient
aucunement responsable des blessures ou dégâts matériels résultants de lʼutilisation de cet appareil.
afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les précautions impor-
consultez votre médecin avant dʼentreprendre un programme dʼexercices. Ceci
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8. Portez des vêtements appropriés quand vous
faites de lʼexercice ; ne portez pas de vêtements
trop larges qui pourraient se coincer dans le vélo
dʼexercice. Portez toujours des chaussures de
sport pour protéger vos pieds.
9. Le détecteur cardiaque nʼest pas un appareil médi-
cal. De nombreux facteurs, tels que les mouve-
ments de lʼutilisateur pendant lʼexercice, peuvent
rendre la lecture du pouls moins sûre. Le détec-
teur ne sert quʼà donner une idée approximative
des fluctuations du rythme cardiaque lors de lʼex-
ercice.
10. Gardez toujours votre dos bien droit quand vous
vous servez du vélo dʼexercice ; nʼarquez pas
votre dos.
11. Cessez immédiatement vos exercices si vous
ressentez une douleur ou des étourdissements, et
commencez des exercices de retour à la normale.
12. Le vélo dʼexercice nʼa pas de roue folle ; les
pédales continueront à se déplacer jusquʼà ce que
le volant sʼarrête.
13. Les autocollants dʼavertissement de la page 3 ont
été apposés sur le vélo d'exercice. Placez les auto-
collants en français par-dessus les autocollants en
anglais. Si un autocollant est absent ou illisible,
veuillez composer le numéro sans frais apparais-
sant sur la couverture avant de ce manuel pour
commander un autocollant de remplacement gra-
tuit. Collez le nouvel autocollant à lʼendroit
indiqué.