Table des Matières
Publicité
Comment mesurer la pression sanguine chez soi?
Lorsque la tension est mesurée à l'hôpital ou dans le cabinet du médecin, on ne parvient
pas toujours à se décontracter, ce qui peut avoir pour effet de faire monter la tension de
25 à 30 mmHg plus élevée que la tension mesurée chez soi. Le fait de mesurer sa
tension tranquillement chez soi réduit les influences extérieures sur la valeur de la tension,
complète les mesures effectuées par le médecin et permet d'établir un relevé plus précis
et plus complet de sa tension artérielle.
Classification de la pression sanguine suivant l'OMS
Les critères d'évaluation pour une
haute pression sanguine, sans
regarder l'âge, ont été établis par
l'Organisation Mondiale de la
Santé (OMS) comme indiqué
dans le graphique.
Variations de la pression sanguine
La tension artérielle (ou pression sanguine)
d'un individu varie fortement selon le
moment de la journée et selon la saison.
Ainsi, elle peut varier de 30 à 50 mmHg
dans une même journée selon un
ensemble
de
personnes hypertendues, ces variations
sont souvent encore plus prononcées.
Normalement, la pression augmente
pendant le travail ou le jeu et tombe à son
plus bas niveau pendant le sommeil. Par
conséquent ne pas trop s'inquiéter des
résultats d'une seule mesure.
Mesurez votre tension tous les jours à la même heure (en suivant la procédure décrite
dans ce manuel) pour connaître votre pression sanguine normale. Ces mesures
quotidiennes vous permettront d'établir un relevé plus complet de votre tension.
Veillez à bien noter la date et l'heure lorsque vous enregistrez votre pression. Consultez
votre médecin pour interpréter les données recueillies.
Pression Sanguine
conditions.
Chez
Français
Variation typique au cours de la journée
(mesures effectuees toustes les cinq minutes)
mmHg
Systolique
les
Diastolique
PM
12
Sommeil
AM
Heure
Publicité
Table des Matières
