Table des Matières
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S M O O T H I E S
B L U S H S M O O T H I E A U X B A I E S
Temps de préparation : 10 minutes
Pour 4 personnes
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Ingrédients
350 g (3 cups) de baies, congelées
500 ml (2 cups) de lait refroidi, lait d'amande ou de soja
60 ml (¼ cup) de yogourt nature sans sucre
2 cs de sirop d'agave ou de miel
•
Préparation
1. Mettre les ingrédients dans l'ordre indiqué ci-dessus dans le bol mixeur, puis pla-
cer le couvercle et le gobelet gradué sur le bol.
2. Appuyer sur la fonction SMOOTHIE. Mixer jusqu'à l'arrêt automatique du pro-
gramme puis servir.
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