Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
T R I P L E G R E E N S M O O T H I E
Temps de préparation : 10 minutes
Pour 4 personnes
•
Ingrédients
2 pommes vertes, coupées en quatre et épépinées
250 g d'ananas, épluché et coupé en morceaux
20 g de chou vert, coupé en morceaux
20 g de feuilles de jeunes épinards
20 g de feuilles de jeune salade romaine, coupées en deux
1 banane, coupée en deux
375 ml (1½ cups) d'eau de noix de coco refroidie
•
Préparation
1. Mettre les ingrédients dans l'ordre indiqué ci-dessus dans le bol mixeur, puis pla-
cer le couvercle et le gobelet gradué sur le bol.
2. Appuyer sur la fonction GREEN SMOOTHIE. Mixer jusqu'à l'arrêt automatique
du programme puis servir.
S M O O T H I E S
81
Publicité
Table des Matières
