Table des Matières
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S M O O T H I E S
T R O P I C A L G R E E N S M O O T H I E
Temps de préparation : 10 minutes
Pour 4 personnes
•
Ingrédients
250 g d'ananas, épluché et coupé en gros morceaux
160 g (1¼) de mangue, congelée et coupée en morceaux
2 cs d'amandes crues
60 g (1½ cups) de chou vert, coupé en gros morceaux
250 ml (1 cup) d'eau de noix de coco refroidie
4 glaçons
•
Préparation
1. Mettre les ingrédients dans l'ordre indiqué ci-dessus dans le bol mixeur, puis pla-
cer le couvercle et le gobelet gradué sur le bol.
2. Appuyer sur la fonction GREEN SMOOTHIE. Mixer jusqu'à l'arrêt automatique
du programme puis servir.
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