Träna Med Inställningar; Manuell - Finnlo LOXON XTR Manuel

5.5.2 Övning avec les paramètres
1) Raccorder le câble de l'adaptateur à la fiche à l'arrière du boîtier
2) L'écran montre un affichage complet hänge une courte période de
temps et ensuite, la Menue principale clignote, utilisez les touches de
direction pour sélectionner un program.
5.5.2.1 Programmanual
Si vous choisissez "MANUAL", vous pouvez changer la résistance en
appuyant sur les touches de direction, sur 40 niveaux de résistance.
Appuyez sur ENTER och vous entrez dans le mode de réglage
MANUEL.
L'écran affiche USER 0, en appuyant sur les touches de direction
vous pouvez choisir votre utilisateur.
Appuyez sur ENTER pour bekräftelse.
Le donnée suivant est le temps (TIME). Vous pouvez ajuster le temps
avec les touches de direction, puis appuyer sur ENTER för fortsättning. Il
n'est pas nécessaire de régler le temps. Commencez à pédaler et votre
exercice commencera.
Appuyez sur ENTER et réglez la distans que vous souhaitez terminer
avec les touches de direction. Il n'est pas nécessaire de définir la
distance. Commencez à pédaler et votre exercice commencera.
Maintenant, vous pouvez insérer la valeur calorique en appuyant sur les
touches de direction et confirmer la valeur, en appuyant sur ENTER eller
en commençant à pédaler pour commencer votre exercice.
Pour le temps, la distance ou les calories, vous pouvez définir une
seule valeur. Si vous essayez de définir une seconde valeur, la
première sera réinitialisée.
Après avoir appuyé sur ENTER, le THR apparaîtra. Vous pouvez insérer
les valeur du rythme cardiaque maximale de l'entraînement, mais faites
uppmärksamhet, l'ordinateur émettra seulement un bip sonore et
n'ajustera pas la résistance!
Commencez à pédaler pour démarrer votre exercice.
Après avoir terminé votre exercice, vous pouvez enregistrer les
données d'exercice en sélectionnant "oui" avec les touches de
direction sinon sélectionnez "NON" och appuyez sur ENTER.
5.5.2 Träning med inställningar
1) Anslut kabeln från adaptern till kontakten på baksidan av
höljet
2) Displayen kommer att visa en fullständig display under en kort tidsperiod.
5.5.2.1 Manual:
Om du väljer "MANUELL" kan du ändra motståndet genom att
trycka på piltangenterna i 40 motståndsnivåer.
Tryck på MANUAL och bekräfta med ENTER. Du går in i
inställningsläget för MANUELL.
Displayen visar USER 0, genom att trycka på piltangenterna kan du
välja din användare.
Tryck på ENTER för att bekräfta.
Nästa är Time. Du kan justera tiden med piltangenterna och
tryck på Enter för att fortsätta. Det är inte ett måste att ställa in
tiden. BÖRJA trampa och din träning börjar.
Tryck på ENTER och ställ in avståndet som du vill avsluta
med piltangenterna. Det är inget måste att ställa in
avståndet. BÖRJA trampa och din träning börjar.
Nu sätter du in kalorivärdet genom att trycka på piltangenterna och
bekräfta värdet, genom att trycka på ENTER eller börja trampa för att
starta din träning.
För tid, avstånd eller kalorier kan du bara ställa in en av dessa. Om
du försöker ställa in ett andra värde kommer det första att
återställas.
Efter att du tryckt på ENTER kommer THR att visas. Du kan
sätta in max träningspuls, men var uppmärksam, datorn
piper bara och justerar inte motståndet!
Börja trampa och du börjar träna
När du avslutat din träning kan du spara träningsdata
genom att välja "ja" med pilknapparna, om inte välj "NEJ"
och tryck på ENTER.
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