Table des Matières
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Le petit affichage montre
la cadence des pédales, en
tours par minute [RPM]. La
barre indicatrice dans le
petit affichage grandira ou
rétrécira en longueur alors
que vous augmentez ou
ralentissez votre cadence.
Pour remettre les affichages à zéro, appuyez sur
le bouton Prendre/Remise a Zéro.
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Mesurez votre pouls, si désiré.
Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque en
utilisant la poignée du détecteur de pouls incor-
poré ou le détecteur de pouls de poitrine en
option. Pour utiliser la poignée du détecteur de
pouls, suivez les instructions ci-dessous.
Remarque : si vous portez le moniteur car-
diaque porté autour du torse optionnel et
vous tenez le moniteur cardiaque de la poi-
gnée en même temps, la console n'affichera
peut-être pas votre rythme cardiaque précisé-
ment.
Si les plaques
métalliques sur
les poignées
sont recou-
vertes d'un
film de plas-
tique, retirez-
le. Pour utiliser
la poignée du
détecteur car-
diaque, tenez
les poignées, la
paume de vos mains contre les plaques métal-
liques. Évitez de bouger les mains. Quand votre
pouls est détecté, l'indicateur en forme de cœur se
trouvant dans le grand affichage clignotera à cha-
cun des battements de votre cœur, et votre pouls
sera affiché.
Barre Indicatrice
Plaques
Métalliques
Pour une lecture plus précise, gardez vos mains
sur les poignées pendant à peu près 30
secondes. Remarque : lorsque vous tenez les
poignées pour la première fois, l'affichage indi-
quera votre continu pendant 30 secondes.
L'écran affichera alors votre pouls en même
temps que les autres modes de données.
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Allumez le ventilateur, si désiré.
Pour allumer le ventilateur sur le niveau le plus
bas, appuyez une fois sur la touche du ventila-
teur. Pour que le ventilateur tourne à une vitesse
plus rapide, appuyez sur la touche du ventilateur
une deuxième fois. Pour éteindre le ventilateur,
appuyez sur la touche une troisième fois.
Remarque : Si le ventilateur est allumé mais que
les pédales ne sont pas en mouvement pendant
trente secondes, le ventilateur s'éteindra automa-
tiquement.
Faites tourner le
bouton sur le
côté droit de la
console pour
faire pivoter le
ventilateur à
l'angle désiré.
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Quand vous avez fini de vous entraîner, la
console s'éteindra automatiquement.
Si les pédales ne sont pas déplacées pendant
quelques secondes, les affichages seront en sus-
pens et le temps clignotera sur le grand écran. Si
les pédales ne sont pas déplacées et les touches
de la console ne sont pas pressées pendant
quelques secondes, la console s'éteindra auto-
matiquement pour économiser les piles.
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Bouton
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