Microlife BP W90 Mode D'emploi page 176

1. Σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την αρτηριακή
πίεση και την αυτομέτρηση
 Η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση του αίματος που ρέει μέσω των
αρτηριών, η οποία δημιουργείται από την άντληση της καρδιάς.
Πάντοτε μετρώνται δύο τιμές, η συστολική (επάνω) τιμή και η
διαστολική (κάτω) τιμή.
 Το όργανο εμφανίζει επίσης τις σφύξεις (πόσες φορές η καρδιά
πάλλεται σε ένα λεπτό).
 Η σταθερά υψηλή πίεση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην
υγεία και πρέπει να αντιμετωπιστεί από τον ιατρό σας!
 Στον ιατρό σας πρέπει να αναφέρετε πάντοτε τις τιμές πίεσής
σας, εάν έχετε παρατηρήσει κάτι μη φυσιολογικό ή εάν δεν είστε
σίγουροι. Ποτέ μη βασίζεστε μόνο στις μετρήσεις της αρτηρι-
ακής πίεσης.
 Η ακρίβεια των μετρήσεων στον καρπό επηρεάζεται από
διάφορους παράγοντες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το αποτέ-
λεσμα ενδέχεται να διαφέρει από τη μέτρηση της πίεσης στο
μπράτσο. Για το λόγο αυτό, συνιστάται να συγκρίνετε αυτές τις
τιμές με τις τιμές που προκύπτουν από τη μέτρηση της πίεσης στο
μπράτσο και να τις αναφέρετε στον ιατρό σας.
 Σημειώστε τις μετρήσεις σας στο συνοδευτικό ημερολόγιο αρτη-
ριακής πίεσης. Με αυτό τον τρόπο, ο ιατρός σας μπορεί να
σχηματίσει γρήγορα μια γενική εικόνα.
174
 Υπάρχουν πολλές αιτίες υπερβολικά υψηλής αρτηριακής
πίεσης. Ο ιατρός σας θα σας εξηγήσει τις αιτίες αυτές με περισ-
σότερες λεπτομέρειες και θα σας χορηγήσει αγωγή ανάλογα με
την περίπτωση. Εκτός από τη θεραπευτική αγωγή, οι τεχνικές
χαλάρωσης, η απώλεια σωματικού βάρους και η άσκηση
μπορούν επίσης να μειώσουν την αρτηριακή σας πίεση.
 Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αλλάξετε τη δοσολογία
των φαρμάκων ή να ξεκινήσετε μια θεραπεία χωρίς να
συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
 Ανάλογα με τη σωματική καταπόνηση και τη φυσική σας κατά-
σταση, η αρτηριακή πίεση κυμαίνεται σημαντικά στη διάρκεια
της ημέρας. Για το λόγο αυτό, πρέπει να μετράτε την πίεσή
σας στις ίδιες συνθήκες ηρεμίας και όταν αισθάνεστε ότι
έχετε χαλαρώσει! Μετράτε την πίεση τουλάχιστον δύο φορές την
ημέρα, μία φορά το πρωί και μία το απόγευμα.
 Είναι αρκετά σύνηθες δύο διαδοχικές μετρήσεις να δίνουν σημα-
ντικά διαφορετικές τιμές.
 Οι αποκλίσεις μεταξύ των μετρήσεων από τον ιατρό σας ή το
φαρμακείο και των μετρήσεων στο σπίτι είναι αρκετά φυσιολο-
γικές, διότι οι συνθήκες είναι εντελώς διαφορετικές.
 Οι αρκετές μετρήσεις δίνουν σαφέστερη εικόνα απ' ό,τι μία μόνο
μέτρηση.