Table Des Matières - Woolf Sports Power Tower 6500691 Mode D'emploi

Inhaltsverzeichnis
Übersicht ............................................................................................. 3
Teileübersicht ..................................................................................... 4
Teileliste .............................................................................................. 5
Allgemeines ........................................................................................ 6
Bedienungsanleitung lesen und aufbewahren ............................. 6
Zeichenerklärung ................................................................................ 6
Sicherheit ............................................................................................ 7
Bestimmungsgemäßer Gebrauch ..................................................... 7
Power Tower und Lieferumfang prüfen ............................................ 8
Power Tower zusammenbauen .......................................................... 9
Höhe der Klimmzugstange einstellen ............................................. 15
Trainingsanweisung .......................................................................... 15
Aufwärmübungen .............................................................................. 16
Cool Down und Nachdehnen ............................................................ 16
Dehnübungen ..................................................................................... 16
Übungen mit dem Power Tower ........................................................18
Reinigung ........................................................................................... 22
Wartung .............................................................................................. 23
Aufbewahrung ...................................................................................23
Technische Daten ............................................................................... 23
Entsorgung .........................................................................................23