Woolf Sports Ergometer E 2.1 Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour Woolf Sports Ergometer E 2.1. Nous avons 1 Woolf Sports Ergometer E 2.1 manuel disponible en téléchargement PDF gratuit: Mode D'emploi

Woolf Sports Ergometer E 2.1 Mode D'emploi

Woolf Sports Ergometer E 2.1 Mode D'emploi (76 pages)

Marque: Woolf Sports | Catégorie: Équipement de fitness | Taille: 4.3 MB

Table des Matières

Deutsch

3
- Table des Matières
  3
- Lieferumfang/Geräteteile
  6
- Allgemeines
  7
- Bedienungsanleitung Lesen und Aufbewahren
  7
- Zeichenerklärung
  7
- Sicherheit
  7
- G E B a R U H C
  7
- Sicherheitshinweise
  8
- Ergometer und Lieferumfang Prüfen
  9
- Lenkersäule Montieren (Abb
  10
- Zusammenbau
  10
- Pedale Montieren
  10
- Standfüße Montieren (Abb
  10
- Computer für die Montage Vorbereiten (Abb
  11
- Lenker und Computer Montieren
  11
- Telefon- und Tablethalter Montieren
  11
- Ergometer Ein- und Ausschalten
  12
- Benutzung
  12
- Ergometer Auseinanderbauen
  12
- Ergometer Aufstellen
  12
- Sattelstütze und Sattel Montieren
  12
- Erklärung der Displayanzeigen (Abb. C)
  13
- Erklärung der Tastatur
  14
- Benutzerprofile
  14
- Watt-Programm
  15
- Manuelles Programm
  15
- Schnellstart
  15
- Programmauswahl und Programmbeschreibung
  15
- Zielpuls-Programm
  16
- Individual-Programm
  16
- Intervall-Programm
  16
- Berg-Programm
  16
- Test-Programm
  17
- BMR-, Fett- und BMI-Messung
  17
- Erholungsmessung
  18
- Training
  18
- Herzfrequenzmessung
  19
- Trainingsphasen
  20
- Trainingsplanung
  20
- Richtig Aufsteigen
  21
- Sitz-, Fuß- und Lenkerposition Einstellen
  21
- Richtige Körperhaltung Einnehmen
  21
- Training Beginnen
  21
- Reinigung
  21
- Fehlersuche
  22
- Kalibrierung
  22
- Transport
  22
- Technische Daten
  23
- Konformitätserklärung
  23
- Entsorgung
  23
- Verpackung Entsorgen
  23
- Altgerät Entsorgen
  23
- Ersatzteilliste
  24
Français

27
- Généralités
  29
- Lire le Mode D'emploi et le Conserver
  29
- Légende des Symboles
  29
- Sécurité
  29
- Utilisation
  29
- Utilisation Conforme à L'usage Prévu
  29
- Consignes de Sécurité
  30
- Montage
  31
- Vériﬁer L'ergomètre et le Contenu de la Livraison
  31
- (Figure
  32
- Monter le Guidon et L'ordinateur
  33
- Monter le Support de Téléphone et de Tablette
  33
- Allumer et Éteindre L'ergomètre
  34
- Démonter L'ergomètre
  34
- Utilisation
  34
- Explication de la Souris
  35
- Explication des Afﬁchages Sur L'écran (Figure C)
  35
- Choix du Programme et Description du Programme
  36
- Proﬁls D'utilisateurs
  36
- Démarrage Rapide
  37
- Programme Manuel
  37
- Programme Pouls Visé
  37
- Programme Watt
  37
- Programme Individuel
  38
- Programme Intervalle
  38
- Programme Montagne
  38
- Programme Test
  38
- Mesure du TMB, de la Graisse et de L'IMC
  39
- Mesure de Récupération
  40
- Entraînement
  41
- Mesure du Pouls et de la Fréquence Cardiaque
  41
- Phases D'entraînement
  42
- Planiﬁcation de L'entraînement
  42
- Débuter L'entraînement
  43
- Monter Correctement
  43
- Prendre la Bonne Posture Corporelle
  43
- Programmer la Position Assise, des Pieds et du Guidon
  43
- Calibrage
  44
- Nettoyage
  44
- Transport
  44
- Données Techniques
  45
- Déclaration de Conformité
  45
- Recherche D'erreurs
  45
- Élimination
  45
- Élimination de L'appareil Usagé
  45
- Élimination de L'emballage
  45
- Liste des Pièces de Rechange
  46
Italiano

50
- Descrizione Pittogrammi
  52
- Informazioni Generali
  52
- Leggere E Conservare le Istruzioni Per L'uso
  52
- Sicurezza
  52
- Utilizzo
  52
- Utilizzo Conforme Alla Destinazione D'uso
  52
- Note Relative Alla Sicurezza
  53
- Controllare L'ergometro E la Dotazione
  54
- Montaggio
  54
- Montare Il Manubrio E Il Computer
  55
- Montare la Colonna del Manubrio
  55
- Montare Il Reggisella E la Sella
  56
- Accendere E Spegnere L'ergometro
  57
- Modalità D'uso
  57
- Spiegazione Delle Indicazioni Sul Display (Figura C)
  57
- Proﬁlo Utente
  58
- Spiegazione del Tastierino
  58
- Avvio Rapido
  59
- Selezione del Programma E Descrizione del Programma
  59
- Programma Frequenza Cardiaca Limite
  60
- Programma Individuale
  60
- Programma Manuale
  60
- Programma Watt
  60
- Misurazione BMR, Grasso E BMI
  61
- Programma Intervallo
  61
- Programma Montagna
  61
- Programma Test
  61
- Misurazione del Recupero
  62
- Allenamento
  63
- Fasi DI Allenamento
  64
- Misurazione DI Pulsazioni E Frequenza Cardiaca
  64
- Programma DI Allenamento
  64
- Assumere la Postura Corretta
  65
- Regolare la Posizione DI Seduta, Dei Piedi E del Manubrio
  65
- Salire Correttamente
  65
- Calibrazione
  66
- Iniziare L'allenamento
  66
- Pulizia
  66
- Trasporto
  66
- Dati Tecnici
  67
- Dichiarazione DI Conformità
  67
- Ricerca Anomalie
  67
- Smaltimento
  67
- Smaltimento Dell'apparecchio Dismesso
  67
- Smaltimento Dell'imballaggio
  67
- Lista Pezzi DI Ricambio
  68
- Montare L'ergometro
  71

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