Energetics Deluxe Multi Gym 10.1 Mode D'emploi page 69

Odaberi uteg
Za biranje broja utega za trening, koristite klin za biranje.
Ne stavljajte klin za biranje kada su utezi u zraku ili gornja ploča.
Pazite da klin za biranje potpuno gurnete.
Utezi
učvršćivač
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Brojevi su približni. Stvarna težina se može razlikovati.
DMG 10.1 TABELA OTPORA UTEGA
Prednji Zadnji
učvršćivač
9.60 11.5
14.4 17.2
19.2 22.9
24.0 28.6
28.8 34.3
33.6 40.0
43.2 51.4
43.2 51.4
48.0 57.1
52.8 62.8
57.6 68.5
62.4 74.2
67.2 80.3
72.0 86.0
Napomena: Sve težine su navedene u kg.
Svaki uteg važi 6 kg.
Vrijednosti za leptira su za svaku ruku.
Leptir Bočni kolut
5.20
7.80
10.4
13.0
15.6
18.2
23.4
23.4
26.0
28.6
31.2
33.8
36.4
39.0
69
Donji kolut
12.0 12.0
18.0 18.0
24.0 24.0
30.0 30.0
36.0 36.0
42.0 42.0
54.0 54.0
54.0 54.0
60.0 60.0
66.0 66.0
72.0 72.0
78.0 78.0
84.0 84.0
90.0 90.0