Dmg 10.1 Tableau De Resistance Des Poids - Energetics Deluxe Multi Gym 10.1 Mode D'emploi

Sélection de la plaque de poids
Utilisez la goupille de sélection de poids pour sélectionner le nombre de plaques de poids de l'exercice.
N'insérez pas la goupille de sélection de poids quand la pile de poids ou la plaque du dessus est en position
élevée.
Soyez certain que la goupille de sélection de poids est insérée complètement.

DMG 10.1 TABLEAU DE RESISTANCE DES POIDS

Plaque de
poids
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Les nombres sont approximatifs. Les vrais poids peuvent varier.
Les valeurs pour le Butterfly sont pour chaque bras.
Presse Presse
avant arrière
9.60 11.5
14.4 17.2
19.2 22.9
24.0 28.6
28.8 34.3
33.6 40.0
43.2 51.4
43.2 51.4
48.0 57.1
52.8 62.8
57.6 68.5
62.4 74.2
67.2 80.3
72.0 86.0
Note : Tous les poids sont en KGS
Chaque plaque pèse 6 kg.
Barre de
Butterfly
5.20
7.80
10.4
13.0
15.6
18.2
23.4
23.4
26.0
28.6
31.2
33.8
36.4
39.0
20
Poulie basse
traction
12.0 12.0
18.0 18.0
24.0 24.0
30.0 30.0
36.0 36.0
42.0 42.0
54.0 54.0
54.0 54.0
60.0 60.0
66.0 66.0
72.0 72.0
78.0 78.0
84.0 84.0
90.0 90.0