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COMMENT DÉPLACER LE VÉLO
D'APPARTEMENT
En raison du poids du vélo d'appartement, nous
recommandons d'être au moins deux pour le déplacer.
Pendant qu'une personne soulève l'arrière du vélo
GR3
d'appartement, la deuxième tient fermement le guidon et
GR5
bascule le vélo d'appartement vers l'avant jusqu'à ce qu'il roule
GR6
à l'aide des roulettes. Déplacez le vélo d'appartement avec
précaution jusqu'à l'emplacement voulu, puis baissez-le.
Si le vélo d'appartement est instable une fois installé, tournez
les pieds de mise à niveau sous le stabilisateur avant ou
arrière jusqu'à ce que le mouvement de bascule disparaisse.
EMPLACEMENT
DU VÉLO
2 pi 60 cm
D'APPARTEMENT
AVANT
Installez votre vélo
d'appartement sur une surface
plane. Une distance de 60 cm
2 pi
2 pi
VÉLO
doit être respectée autour du
60 cm
60 cm
vélo d'appartement. Ne placez
pas le vélo de façon à bloquer
la circulation d'air ou les grilles
d'aération. Le vélo d'appartement
ARRIÈRE
ne doit pas être placé dans un
2 pi 60 cm
garage, une véranda, près d'une
source d'eau ni à l'extérieur.
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HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 100-101
AVERTISSEMENT
Afin d'écarter tout risque de blessure, faites
très attention lorsque vous déplacez le vélo
d'appartement. N'essayez pas de le déplacer sur
des surfaces irrégulières et assurez-vous de garder
une distance de sécurité de 50 cm (minimum) entre
le vélo et l'équipement le plus proche.
Pied de mise à niveau
(VUE D'ENSEMBLE DU GR6)
COMMENT RÉGLER LE VÉLO D'APPARTEMENT
Le vélo d'appartement peut être réglé pour un confort optimal et un entraînement efficace. Les instructions ci-dessous décrivent
une méthode de réglage du vélo d'appartement afin d'optimiser le confort de l'utilisateur et le positionnement du corps idéal ;
vous pouvez choisir de régler le vélo d'appartement de différentes façons.
B
A
(VUE D'ENSEMBLE DU GR6)
GR3
GR5
GR6
RÉGLAGE DE LA SELLE
Une hauteur de selle correcte garantit un
entraînement d'une efficacité et d'un confort
maximum, tout en réduisant le risque de
blessure. Ajustez la hauteur de la selle afin
de vous assurer qu'elle est dans une position
appropriée, une position qui vous permet de
garder les genoux légèrement fléchis lorsque
votre jambe est étendue.
RÉGLAGE DU GUIDON
La position appropriée du guidon se
base principalement sur le confort. Pour
les cyclistes débutants, le guidon est
généralement positionné légèrement plus
haut que la selle. Les cyclistes avancés
peuvent essayer différentes hauteurs pour
obtenir la position la plus appropriée.
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4/26/18 9:13 AM
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