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EXERCICE DE TRACTION SUR CORDE
Vous pouvez également utiliser l'appareil pour des exercices de traction sur corde (pour l'entraînement du bras).
Avant l'utilisation, reculer le siège (26) le plus loin possible et le xer avec le verrou (108). Les repose-pieds (10)
doivent être dans une position avant/supérieure non dérangeante.
Déplacez le support d'ordinateur (67) vers une position supérieure comme indiqué ci-dessous. Dépliez les sup-
ports gauche et droit (143/144) et mettez-vous dessus. Maintenant, tirez le câble vers le haut - vous pouvez régler
la résistance en 8 étapes à l'aide du dispositif de réglage de la résistance.
STOCKAGE
Lorsque l'appareil n'est pas utilisé, vous pouvez le ranger en position verticale. Pour ce faire, tirez la goupille à
ressort (110) hors du tube de support avant (92), tournez soigneusement le tube de support et xez-le en positi-
on verticale avec la goupille à ressort (110). Fixez le siège (26) ou l'unité de siège (3) dans sa position à l'aide du
verrou (108).
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RÉGLAGES
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Chapitres
