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VERWENDUNG ALS HEIMTRAINER
Stellen Sie den Sitz (26) und das Rückenpolster (111) vor dem Gebrauch wunschgemäß ein und verwenden Sie den
Feststeller (108), um die Sitzeinheit (3) am Hauptrahmen zu xieren.
Achten Sie darauf, dass die Fußablagen (10) so eingestellt sind, dass sie so weit wie möglich von den Pedalen (95
L/R) entfernt sind, um eine Beeinträchtigung der Pedalbewegung zu vermeiden. Sie können den Widerstand mit
dem Widerstandseinsteller (35) in 8 Stufen einstellen.
VERWENDUNG ALS RUDERGERÄT
Lösen Sie die Sitzeinheit (3) mit dem Feststeller (108) vom Hauptrahmen - so, dass der Sitz frei beweglich auf den
Schienen sitzt. Verstellen Sie das Rückenpolster (111) wunschgemäß.
Achten Sie darauf, dass die Pedale (95 L/R) wie in der Zeichnung unten von den Fußablagen (10) weg zeigen, um
Störungen der Ruderbewegung zu vermeiden. Sie können den Widerstand mit dem Widerstandseinsteller (35)
in 8 Stufen einstellen.

EINSTELLUNGEN

12
35

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Sf-2680