Modes D'exercice Physique; Démarrer Un Exercice Physique - honor MagicWatch 2 Guide De L'utilisateur

Modes d'exercice physique

Démarrer un exercice physique
Votre montre prend en charge plusieurs modes d'exercice physique. Choisissez un mode
d'exercice physique et commencez à vous entraîner.
Cours de course à pied
La montre a été préinstallée avec une série de cours de course à pied, du niveau débutant au
niveau avancé, qui fournissent des conseils personnalisés et en temps réel. Vous pouvez
choisir différents cours sur votre montre.
1
À partir de l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Haut, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Exercice physique, touchez pour ouvrir, choisissez Cours de course à pied,
choisissez le cours que vous souhaitez utiliser, puis commencez à courir à l'invite de votre
montre.
2
Pendant un exercice physique, appuyez sur le bouton Haut pour mettre en pause ou
terminer le cours de course à pied, ou appuyez sur le bouton Bas pour basculer entre les
écrans et afficher différentes données d'exercice physique.
3
Après un exercice physique, touchez Historique d'exercices pour afficher les
enregistrements détaillés, y compris les effets d'entraînement, la performance globale, la
vitesse, les pas, la hauteur totale, le rythme cardiaque, la plage de rythme cardiaque, la
cadence, l'allure et la VO
Pour afficher des données d'exercice physique détaillées, vous pouvez également ouvrir
l'application Santé et toucher Historique d'exercices.
Démarrer un exercice physique
Démarrer un exercice physique avec votre montre :
1
Depuis l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Haut, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Exercice, puis touchez-le pour ouvrir.
2
Faites glisser vers le haut ou vers le bas jusqu'à ce que vous trouviez votre type d'exercice.
Avant un exercice, vous pouvez toucher l'icône Paramètres située à côté de chaque mode
d'exercice pour configurer l'objectif, les rappels et les paramètres d'affichage.
Il n'y a pas d'icône Paramètres située à côté du mode Triathlon. En mode Triathlon,
appuyez sur le bouton Bas pour passer à l'exercice suivant.
3
Touchez l'icône Démarrer pour démarrer un exercice physique. Pendant un exercice,
touchez et maintenez l'écran des données d'exercice jusqu'à ce que la montre vibre,
touchez les données d'entraînement (telles que le rythme cardiaque, la vitesse, la distance
et le temps), puis choisissez ce que vous souhaitez afficher à l'écran en temps réel.
4
Pendant un exercice physique, appuyez sur le bouton Haut pour mettre en pause ou
terminer l'exercice, ou appuyez sur le bouton Bas pour basculer entre les écrans et afficher
différentes données d'exercice.
5
Après un exercice, touchez Historique d'exercices pour afficher les enregistrements
d'exercice détaillés.
max.
2
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