Suivi Des Activités Quotidiennes - honor MagicWatch 2 Guide De L'utilisateur

La montre collecte votre charge d'entraînement à partir des modes d'entraînement qui
suivent votre rythme cardiaque : course, marche, vélo et escalade, et elle collecte la valeur de
votre VO max lorsque vous commencez un exercice de course à l'extérieur. La montre ne
2
peut pas afficher le statut de vos entraînements si elle n'a pas collecté de valeurs de VO
La variation de VO
2
moins une fois par semaine (au moins 2,4 kilomètres en 20 minutes pour chaque exercice), et
que la montre collecte au moins deux valeurs de VO
semaine.
Dans l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Up, faites glisser jusqu'à ce que vous trouviez
Statut des entraînements, touchez-le, puis faites glisser vers le haut de l'écran pour visualiser
ce statut.
La variation de votre condition physique (VO
des entraînements. Votre montre n'affichera votre variation de VO
entraînement que si vous utilisez le mode Course extérieure au moins une fois par semaine et
qu'elle collecte au moins deux valeurs de VO
Suivi des activités quotidiennes
Votre montre est équipée d'un capteur de mouvement et peut suivre et afficher vos pas, la
quantité de calories brûlées, l'intensité de l'activité et les heures d'activité.
Portez votre montre correctement pour qu'elle enregistre automatiquement les données
relatives aux calories, à la distance, aux pas, à la durée des activités d'intensité modérée à
élevée et à d'autres activités.
Vous pouvez afficher l'historique d'activité en procédant comme suit :
Méthode 1 :affichage de l'historique d'activité sur votre montre
À partir de l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Haut, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Historique d'activité, touchez pour ouvrir, puis vous pouvez faire glisser vers le haut
ou le bas pour afficher les données relatives aux calories, à la distance, aux pas, à la durée des
activités d'intensité modérée à élevée et à d'autres activités.
Méthode 2 :affichage de l'historique d'activité à l'aide de l'application Santé
Ouvrez l'application Santé et consultez l'historique d'activité sur l'écran d'accueil.
Pour afficher votre historique d'activité à l'aide de l'application Santé, assurez-vous que
•
la montre est connectée à votre téléphone.
Les données d'exercice sur votre montre peuvent être synchronisées avec l'application
•
Santé, mais les données enregistrées dans l'application ne peuvent pas être
synchronisées avec votre montre.
max ne s'affichera que si vous utilisez le mode Course en extérieur au
max avec un intervalle de plus d'une
2
max) est un indicateur important de votre statut
2
max avec un intervalle supérieur à une semaine.
2
Modes d'exercice physique
max et l'état de votre
2
max.
2
13