Utilisation Du Compagnon Intelligent; Statut Des Entraînements - honor MagicWatch 2 Guide De L'utilisateur

Démarrer un exercice physique à l'aide de l'application Santé :
Pour démarrer un exercice à l'aide de l'application Santé, vous devez rapprocher votre
téléphone et votre montre pour vous assurer qu'ils sont correctement connectés.
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Ouvrez l'application Santé, touchez Exercice, choisissez un mode d'exercice, puis touchez
l'icône Démarrer pour démarrer un exercice.
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Une fois que vous avez commencé un exercice, votre montre se synchronise et affiche
votre rythme cardiaque, le nombre de pas, la vitesse et le temps.
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Pendant un exercice, l'application Santé affiche la durée de l'exercice et d'autres données.
Si la distance parcourue pendant un exercice ou la durée de ce dernier sont trop courtes,
les résultats ne sont pas enregistrés.

Utilisation du Compagnon intelligent

Une fois Compagnon intelligent activé sur votre montre, votre montre vous enverra des
instructions vocales en temps réel pendant une session de course à pied, telles que des
conseils sur la force de votre entraînement, la durée de la course et le rythme cardiaque.
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Dans l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Haut, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Exercices physiques, puis touchez l'icône.
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Appuyez sur l'icône Paramètres sur le côté droit de Course en extérieur, puis activez
Compagnon intelligent.
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Revenez à l'écran de la liste des exercices physiques et touchez Course en extérieur.
Compagnon intelligent n'est actuellement disponible que pour Course en extérieur. Si
vous avez défini votre objectif d'exercice physique, votre compagnon intelligent ne vous
fournira aucun guidage vocal. Pour vous assurer que votre compagnon d'entraînement
peut fonctionner correctement, portez une montre Honor.
Statut des entraînements
L'application Statut des entraînements sur votre appareil peut vous montrer la variation de
votre condition physique et votre charge d'entraînement au cours des sept derniers jours.
À l'aide de cette application, vous pouvez examiner et modifier votre programme d'exercices
actuel.
L'application peut également montrer votre temps de récupération, vos niveaux d'efficacité
élevée, votre statut de pointe, vos interruptions d'entraînement et vos niveaux de faible
efficacité.
Dans l'écran Charge d'entraînement, vous pouvez voir votre charge d'entraînement au cours
des sept derniers jours. La charge d'entraînement est classée comme élevée, faible ou
optimale, et vous pouvez déterminer votre niveau en fonction de votre condition physique.
L'application Statut des entraînements suit principalement votre charge d'entraînement et les
variations de VO max.
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Modes d'exercice physique
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