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Exercice
Démarrer un entraînement
Démarrer un entraînement sur votre appareil
1
Depuis l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Haut, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Entraînement.
2
Sélectionnez l'entraînement que vous voulez faire ou votre cours préféré. Vous pouvez
également faire glisser l'écran vers le haut et toucher Personnaliser pour ajouter d'autres
modes d'entraînement.
Touchez
3
Touchez l'icône Démarrer pour démarrer une séance d'entraînement. (Assurez-vous que le
positionnement GPS fonctionne avant de commencer un entraînement en plein air.)
4
Pour mettre fin à une séance d'entraînement, appuyez sur le bouton Haut et touchez
l'icône Arrêter, ou appuyez sur le bouton Haut et maintenez-le enfoncé.
Affichage des historiques d'entraînement sur votre appareil
Depuis l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Haut, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Historique d'entraînement.
Sélectionnez un enregistrement et affichez les détails correspondants. L'appareil affichera
différents types de données pour différents entraînements.
Un maximum de 10 historiques d'entraînement peuvent être affichés sur votre montre. S'il y a plus
de 10 historiques d'entraînement, les enregistrements les plus anciens seront écrasés.
Détection automatique des entraînements
Votre montre peut identifier automatiquement l'état de votre entraînement.
1
Depuis l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Haut, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Paramètres > Paramètres d'entraînement et activez Détection auto.
2
Une fois cette fonctionnalité activée, l'appareil vous rappellera de commencer un
entraînement lorsqu'il détecte une activité accrue. Vous pouvez ignorer la notification ou
choisir de démarrer l'entraînement correspondant.
Actuellement, les modes d'entraînement suivants sont pris en charge : Marche en intérieur,
Marche en extérieur, Course en intérieu, Course en extérieur, Activité sur vélo elliptique et Activité
sur rameur.
Plus de 100 modes d'entraînement
Votre montre prend en charge plus de 100 modes d'entraînement, vous pouvez les ajouter ou
les supprimer de l'appareil pour une utilisation plus facile.
sur le côté droit du mode d'entraînement, et réglez Objectif et Rappels.
6
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