deze niet een andere oorzaak hebben dan bekkenbodem-
zwakte, voordat u met de training begint.
In geval van een bekende overgevoeligheid en allergieën
voor de genoemde ingrediënten , dient u van gebruik af te
zien of het alleen in overleg met een arts te gebruiken.
Bij een intact maagdenvlies dient men af te zien van het
gebruik van de bekkenbodem-trainingshulpjes.
Het dragen van een cervixkapje, anticonceptie, pessari-
um of spiraaltje is mogelijk tijdens de training. Wel moet
gecontroleerd worden of deze nog in de juiste positie zit-
ten voor en na elke training. In geval van twijfel alleen na
overleg met een arts.
Raadpleeg een arts wanneer uw symptomen erger wor-
den of wanneer er na 6 tot 8 weken actieve training geen
verbetering is opgetreden.
De trainingshulpjes mogen niet worden gereinigd met
stoom, droge hitte sterilisatie of uitkoken, omdat hierdoor
het materiaal vervormd kan raken.
8. Opslag en houdbaarheid
Geen bijzondere voorschriften.
9. Reinigings- en weggooi-instructies
Reinig de trainingshulpjes na elk gebruik met water en zeep of
desinfecteer de kegeltjes met een gangbaar ontsmettingsmid-
del voor de huid.
Voordat de trainingshulpjes opnieuw worden gebruikt, moeten
eventuele zeepresten of desinfectiemiddelresten grondig wor-
den afgespoeld met water.
36