Page 1
Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv Beckenboden-Trainingshilfe Phase I aktiv – Gebrauchsanweisung..............2 Pelvic Floor-Training Aids Phase I active – Instructions for Use..............9 Accessoires de rééducation du plancher pelvien - Niveau I actif– Mode d‘emploi..........15 Ausilio per l‘allenamento dei muscoli del diaframma pelvico fase I attiva – Istruzioni per l’uso..........23 Bekkenbodem-trainingshulpjes Fase I actief –...
Page 2
Liebe Kundin, vielen Dank, dass Sie sich für unsere ELANEE Beckenbo- den-Trainingshilfen Phase I aktiv entschieden haben! Diese Gebrauchsanweisung soll Ihnen helfen das Produkt möglichst optimal einzusetzen. Bitte lesen Sie sich die Gebrauchsan- weisung – insbesondere die „Sicherheitshinweise“ – vor dem ersten Gebrauch genau durch.
Page 3
Phase I den Beckenboden kräftigen und eventuellen Folge- beschwerden vorgebeugt werden. Nach der Geburt können Sie, sobald der Muttermund • geschlossen ist (etwa nach 6-wöchiger Wochenbettzeit), wieder mit dem Training beginnen. Im Zweifel fragen Sie bitte Ihren Arzt oder Ihre Hebamme. Bei fehlgeschlagenem nicht invasiven Beckenbodentrai- • ning aufgrund fehlender Wahrnehmungsfähigkeit der Becken- bodenmuskulatur, kann ein Training mit den ELANEE Becken- boden-Trainingshilfen den erwünschten Erfolg bringen.
Page 4
Zur Behandlung einer aus einer Beckenbodenschwäche • resultierenden Blasenschwäche (Belastungs-/Stressinkon- tinenz) ist ein Beckenbodentraining mit den ELANEE Beckenbo- den-Trainingshilfen ebenfalls geeignet. Allerdings kann Blasen- schwäche verschiedene Ursachen haben. Andere Ursachen für die bestehende Blasenschwäche sollten daher im Vorfeld durch Ihren Arzt und/oder Ihrer Hebamme ausgeschlossen werden. 5. Funktionsweise Der Beckenboden ist eine etwa handtellergroße, flache, elas- tische Muskelplatte zwischen Schambein, Steißbein und den Sitzbeinhöckern. Er stützt die inneren Organe im Bauchraum.
Page 5
Beheben und zur Vorbeugung von Blasenschwäche (aufgrund einer Belastungs-/Stressinkontinenz) bei Frauen, ins- besondere in den Wechseljahren und der Menopause, geeignet. 6. Anwendung 1. Waschen Sie die ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen vor dem Erstgebrauch gründlich ab und achten Sie auf saubere Bedingungen (z. B. Hände waschen). 2. Testen Sie mit welchem Konus Sie das Training beginnen: Dazu nehmen Sie die gelbe (leichteste) Kone und führen...
Page 6
Übungsheft (deutsche Version) weitere Übungen zum Beckenbodentraining mit unseren Konen. Danach können Sie mit dem nächst schwereren Konus weiter trainieren (erst blau, dann grün und zum Schluss violett). 4. Nach wenigen Wochen täglichem Training mit den ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen haben Sie gelernt, ihre Be- ckenbodenmuskulatur ohne Anwendung der Konen wahrzu- nehmen und zu trainieren. Dabei ist ein gelegentliches Üben mit Hilfe der Konen jedoch weiterhin empfehlenswert.
Page 7
Bitte prüfen Sie Ihre Trainingshilfen vor der Erstanwendung. Verwenden Sie nur einwandfreie Konen. Eine Trainingshilfe mit zerkratzter oder sonst beschädigter Oberfläche kann zu Verletzungen führen. Bei vaginalen Infektionen, Entzündungen, Verletzungen oder schmerzhaften Beschwerden im Intimbereich sowie während der Menstruation und bei einer Problemschwan- gerschaft sollte von der Anwendung der Beckenbo- den-Trainingshilfen abgesehen werden. Bei anderen Beschwerden (wie z.B. einer Senkung der Beckenorgane) sollten Sie im Vorfeld eine andere Ursa- che als eine Beckenbodenschwäche durch einen Arzt ausschließen lassen, bevor Sie mit dem Training begin- nen.
Page 8
Vor der erneuten Verwendung der Trainingshilfen sollten even- tuell vorhandene Reste von Seife oder Desinfektionsmittel gründlich mit Wasser abgespült werden. Die ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv kön- nen im handelsüblichen Hausmüll entsorgt werden. Die einzelnen Bestandteile der Verpackung bitte sortenrein trennen und dem entsprechenden Recycling-System zuführen. Bitte beachten Sie dabei die lokalen und regionalen Entsor- gungsrichtlinien.
Page 9
These instructions for use apply to the following product: 701-00 ELANEE Pelvic Floor Training Aids Phase I active 2. Product content ELANEE Pelvic Floor Training Aids Phase I active consists of a set of four tampon-shaped cones with a different colour and weight in each case:...
Page 10
After giving birth you can resume the training as soon • as the cervix is closed (after about 6 week postpartum period). If in doubt, ask your doctor or midwife. Training with ELANEE pelvic training aids can bring about the • desired success in cases of ineffective non-invasive pelvic floor training caused by not being able to feel the pelvic floor...
Page 11
(load/ stress incontinence) or an incorrect position of the or- gans in the abdomen. However, the pelvic floor can be streng- thened through exercise, just like any other muscle. A strong pelvic floor can also have a positive impact on sexual pleasure. The ELANEE Pelvic Floor Training Aids Phase I active consists of a set of four different weights that enable active pelvic floor training with the biofeedback phenomenon. The biofeedback phenomenon is based on the fact that the cone slides out of the vagina through its own weight. The pelvic floor muscles react...
Page 12
(due to load/stress incontinence) in women, particularly during the climacteric period and menopause. 6. Usage 1. Thoroughly wash the ELANEE Pelvic Floor Training Aids prior to initial usage and ensure clean conditions (e.g. wash hands). 2. Test to see which cone you will use to start your workout: To...
Page 13
4. After a few weeks of daily training with the ELANEE Pelvic Floor Training Aids you will have learnt to feel the pelvic flo- or muscles without the use of cones. However, occasional practice with the help of the cones is still recommended. 5. In order to maintain the newly developed muscles and con- tinue the training, we recommend long-term training with the ELANEE Pelvic Floor Training Aids - Phase II.
Page 14
Before being used again, any possible soap residue or disin- fectants should be thoroughly rinsed off the training aids with water. The ELANEE Pelvic Floor Training Aids Phase I active can be...
Page 15
When doing this please note the local and regional waste dis- posal regulations. 10. Material composition The ELANEE Pelvic Floor Training Aids Phase I active consist of: an aluminium or steel core coated with polypropylene • a polyamide yarn coated with polyurethane •...
De plus une notice d’emploi est jointe. 3. Usage et utilisation conforme La gymnastique du plancher pelvien avec les accessoires auxiliaires ELANEE - Niveau I actif sert à prévenir, atténuer ou guérir l‘incontinence de stress causée par une faiblesse mus- culaire du plancher pelvien. Cet entraînement convient pendant et après la grossesse, pour prévenir la faiblesse du •...
(particulièrement pendant et après la ménopause). Les accessoires auxiliaires à la gymnastique du plancher pel- vien ELANEE - Niveau I actif ne conviennent à aucun autre usage. 4. Domaines d‘utilisation Lors d‘une grossesse non problématique, l‘utilisation des •...
Page 18
Les accessoires auxiliaires à la gymnastique du plancher pel- vien ELANEE - Niveau I actif comprend un ensemble de quatre poids différents permettant le phénomène de rétroaction bio- logique. Ce phénomène se base sur le fait que le cône a ten- dance à glisser en dehors du vagin en raison de son poids. Les muscles du plancher pelvien réagissent alors activement en se...
Page 19
(due à l‘effort/au stress) chez les femmes (particulièrement pendant et après la ménopause). 6. Utilisation 1. Lavez à fond les accessoires auxiliaires à la gymnastique du plancher pelvien ELANEE avant d‘en faire une première utilisation, puis assurez-vous de les utiliser dans des condi- tions propres (par ex. se laver les mains). 2. Vérifiez avec quel cône vous commencerez l‘entraînement : Pour ce faire, prenez le cône jaune (le plus léger) et insé-...
Page 20
7. Consignes de sécurité Lavez à fond les accessoires auxiliaires à la gymnastique du plancher pelvien ELANEE – Niveau I avant d‘en faire une première utilisation, puis assurez-vous de les utiliser dans des conditions propres (par ex. se laver les mains). Veuillez examiner votre accessoire de gymnastique avant d‘en faire une première utilisation. Utilisez exclusivement...
Page 21
rééducation avec une surface égratignée ou autrement endommagée est susceptible de vous blesser. N’utilisez pas les accessoires auxiliaires à la gymnastique du plancher pelvien en cas d‘infections, inflammations, blessures ou douleurs dans les parties intimes, durant les règles ou en cas de problèmes de grossesse. En présence d‘autres troubles (par ex. descente d‘or- ganes pelviens), demandez à un médecin de confirmer le diagnostic d‘un relâchement du plancher pelvien avant de commencer l‘entraînement.
Page 22
8. Rangement et conservation Aucune spécificité à prendre en compte. 9. Nettoyage et élimination Nettoyez l‘accessoire de rééducation avec de l‘eau chaude et un savon usuel ou désinfectez le cône avec un désinfectant cutané usuel. Avant toute utilisation de l‘accessoire de rééducation, éliminez tout résidu éventuel de savon ou de désinfectant en le rinçant à fond avec de l‘eau.
Page 23
ELANEE - fase I attiva Gentile Cliente, Molte grazie per aver scelto il nostro supporto per l’allenamen- to del diaframma pelvico ELANEE - fase I attiva! Le presenti istruzioni per l‘uso La aiuteranno a utilizzare il prodotto in modo ottimale. Prima di utilizzare il dispositivo per la prima volta, La preghiamo di leggere attentamente le istruzioni per l‘uso, in...
Page 24
Sono inoltre accluse le istruzioni per l’uso. 3. Finalità e destinazione d’uso L‘allenamento con il supporto per l’allenamento del diaframma pelvico ELANEE - fase I attiva serve a prevenire, ridurre o risol- vere l‘incontinenza da stress causata dall‘indebolimento della muscolatura del diaframma pelvico. L‘allenamento è ideale In gravidanza e dopo il parto, per prevenire un indebolimento •...
Page 25
In caso di fallimento dell‘allenamento non invasivo del • diaframma pelvico a causa della mancanza di sensibilità della muscolatura del pavimento pelvico, l‘allenamento con il supporto per l’allenamento del diaframma pelvico ELANEE - fase I attiva può portare l‘effetto desiderato. Per il trattamento dell‘atonia vescicale (dovuta a incon- •...
Page 26
Un diaframma pelvico rafforzato può inoltre avere ripercussioni positive anche sul desiderio sessuale. I supporti per l’allenamento del diaframma pelvico ELANEE - fase I attiva sono costituiti da un set di quattro diversi pesi, che consentono l‘allenamento attivo del diaframma pelvico con il fenomeno del biofeedback. Il fenomeno del biofeedback si basa sul fatto che i coni scivolano fuori dalla vagina per il peso proprio. La muscolatura del diaframma pelvico reagisce attiva-...
Page 27
Poi si può proseguire l‘allenamento con il cono progressivamente più pesante (prima il blu, poi il verde e alla fine quello rosa). 4. Dopo alcune settimane di allenamento quotidiano con i supporti per l‘allenamento del diaframma pelvico ELANEE, si sarà appreso come gestire e allenare la muscolatura del diaframma pelvico senza l‘utilizzo dei coni. A questo punto è consigliabile effettuare comunque degli esercizi occasionali di mantenimento con i coni.
Page 28
7. Avvertenze per la sicurezza Pulire a fondo i supporti per l‘allenamento del diaframma pelvico ELANEE prima del primo utilizzo e dopo ogni utiliz- zo e osservare la massima igiene (ad es. lavarsi le mani). Si prega di controllare i supporti per l‘allenamento del di- aframma pelvico prima del primo utilizzo. Utilizzare solo coni in perfette condizioni. Un supporto per l‘allenamento...
Page 29
Prima di utilizzare nuovamente i supporti per l‘allenamento del diaframma pelvico, accertarsi che non vi siano residui di sapo- ne o disinfettante e, se del caso, sciacquare a fondo. I supporti per l‘allenamento del diaframma pelvico ELANEE fase I attiva possono essere smaltiti nei normali rifiuti domestici. Si prega di separare i singoli componenti della confezione e di...
Page 30
Codice articolo Numero di lotto Gebruiksaanwijzing ELANEE bekkenbodem-trainingshul- pjes Fase I actief Geachte klant, Hartelijk dank dat u hebt gekozen voor onze ELANEE bekkenbo- dem-trainingshulpjes Fase I actief. Deze gebruiksaanwijzing is be- doeld om u te helpen het product optimaal te gebruiken.Voordat u het product voor de eerste keer gebruikt, gelieve de gebruiksaanwij- zing goed door te lezen – met name de „Veiligheidsaanwijzingen“. Bij eventuele vragen en suggesties kunt u contact met ons...
Page 31
Deze gebruiksaanwijzing is van toepassing op het volgende product: 701-00 ELANEE bekkenbodem-trainingshulpjes Fase I actief 2. Product Inhoud De ELANEE bekkenbodem-trainingshulpjes Fase I actief be- staat uit een set van vier tamponvormige kegeltjes met ver- schillende gewichten en kleuren: Kleur geel...
Page 32
De bekkenbodem-trainingshulpjes Fase I actief zijn niet ge- schikt voor andere toepassingen dan die hier genoemd. 4. Toepassingsgebieden Tijdens een probleemloze zwangerschap kan een trai- • ning met ELANEE bekkenbodem-trainingshulpjes Fase I de bekkenbodem sterker maken en eventuele latere problemen voorkomen. Na de bevalling kunt u de training hervatten, zodra de •...
Page 33
Een sterke bekkenbodem kan bovendien een positieve invloed hebben op aangename sensaties. De ELANEE bekkenbodem-trainingshulpjes Fase 1 actief be- staat uit een set van vier verschillende gewichten die een ac- tieve bekkenbodemtraining met biofeedback mogelijk maken. Biofeedback wil hier zeggen dat het kegeltje door het eigen gewicht uit de schede glijdt. De bekkenbodemspieren reageren...
Page 34
(wegens inspannings-/ stressincontinentie) te verminderen, te verhelpen of te voorko- men bij vrouwen, met name in de overgang en de menopauze. 6. Toepassing 1. Was de ELANEE bekkenbodem-trainingshulpjes grondig voordat u ze voor het eerst gebruikt en zorg voor hygië- nische omstandigheden (bijv. handen wassen). 2. Test met welk kegeltje u de training wilt beginnen:...
Page 35
Daarna kunt u verder trainen met het iets zwaardere gewicht (eerst blauw, dan groen en tenslotte roze). 4. Na enkele weken dagelijkse training met de ELANEE bekkenbodem-trainingshulpjes hebt u geleerd uw bekken- bodemspieren te waarnemen en te trainen zonder de ke- geltjes te gebruiken. Het blijft echter aanbevolen om af en toe nog met de kegeltjes te oefenen.5. Om de nieuw verworven spierkracht in stand te houden en verder te trainen, adviseren wij een lange termijn training met de ELANEE bekkenbodem trainingshulpjes –...
Page 36
deze niet een andere oorzaak hebben dan bekkenbodem- zwakte, voordat u met de training begint. In geval van een bekende overgevoeligheid en allergieën voor de genoemde ingrediënten , dient u van gebruik af te zien of het alleen in overleg met een arts te gebruiken. Bij een intact maagdenvlies dient men af te zien van het gebruik van de bekkenbodem-trainingshulpjes.
Page 37
De ELANEE bekkenbodem-trainingshulpjes Fase I actief kun- nen met het gewone huisvuil worden weggegooid. De verschillende onderdelen van de verpakking a.u.b. sorteren en volgens het desbetreffende recyclingsysteem afvoeren. Neem daarbij de lokale en regionale afvalvoorschriften in acht. 10. Samenstelling van het materiaal De ELANEE bekkenbodem-trainingshulpjes Fase I actief bestaan uit: een kern van aluminium of staal met een omhulsel van po- • lypropyleen en een polyamide koord met polyurethaan •...
Page 38
Bij eventuele vragen en suggesties kunt u contact met ons opnemen! ELANEE ekibiniz Lütfen kullanım kılavuzunu ve ambalajı dikkate alıp muhafaza edin! Almanya’da üretilmiştir 1. Geçerlilik sahası Bu kullanım kılavuzu aşağıdaki ürün için geçerlidir: 701-00 ELANEE pelvik tabanı egzersiz yardımı aşama I etkin 2. Ürün içeriği ELANEE pelvik tabanı egzersiz yardımı aşama I etkin, her biri farklı renkte ve ağırlıkta olan tampon şeklinde dört konilik bir setten oluşmaktadır. Renk Sarı Mavi Yeşil Pembe Ağırlık Bundan başka bir tane de kullanım kılavuzu eklenmiştir. 3. Kullanım Amacı ve Amaca Uygun Kullanım Pelvik tabanı egzersiz yardımı aşama I etkin ile egzersizi, zayıf pelvik taban kaslarının neden olduğu stres enkontinansının önlenmesine, zayıflamasına ya da giderilmesine hizmet eder.
Page 39
Doğum sonrasında rahim ağzı kapandığında (yaklaşık 6 • haftalık istirahat süresinden sonra) egzersize tekrar başla- nabilir. Şüphe durumunda lütfen doktorunuza ya da ebenize başvurun. Pelvik taban kasının eksik algı yeteneği nedeniyle hatalı • invazif pelvik taban egzersizinde ELANEE pelvik tabanı egzersiz yardımı ile egzersiz yapıldığında istenilen başarıya ulaşılabilir. Pelvik taban zayıflığı sonucu ortaya çıkan mesane • zayıflığının (bedene aşırı yüklenme ve stres enkontinansları) tedavi edilmesi için ELANEE pelvik tabanı egzersiz yardımları ile bir pelvik taban egzersizi uygundur. Ancak mesane zayıflığının birçok sebebi olabilir. Bu yüzden mevcut mesane zayıflığı önce- den doktorunuz ve/veya ebe tarafından giderilmelidir.
Page 40
Bunun sonuçları mesanenin zayıflaması (bedene aşırı yüklenme ve stres enkontinansları) ya da karın bölgesindeki organların yanlış konumlanması olabilir. Ancak her kas gibi pelvik taban da egzersiz ile güçlendirilebilir. Ayrıca güçlü bir pelvik taban cinsel zevk arzusu üzerinde de pozitif etki gösterebilir. ELANEE pelvik tabanı egzersiz yardımı aşama I etkin biyolo- jik geribildirim görüngüsü ile etkin bir pelvik tabanı egzersizi sağlayan dört farklı ağırlığa sahip bir setten oluşmaktadır. Biyo- lojik geribildirim görüngüsü, koninin kendi ağırlığından dolayı vajinadan dışarıya doğru kaymaya dayanır. Pelvik taban kası, aniden ve kendiliğinden etkin bir şekilde kendini sıkarak ağırlığı...
Page 41
6. Kullanım 1. ELANEE pelvik tabanı egzersiz yardımını ilk kullanım önce- sinde tamamen yıkayın ve temiz koşulların olmasına dikkat edin (örn. Ellerinizi yıkayın). 2. Egzersize hangi koni ile başlayacağınızı test edin: Bunun için sarı (en hafifi) koniyi alın ve normal bir tampon gibi tamamen ve yaklaşık 3-4 cm derinliğinde vajinaya sokun. Sarı koniyi 10 dakika boyunca ayakta ve yürürken tutabi- • lirseniz bir sonraki ağırlıkta olan koniyi (mavi) alabilirsiniz. Tutamadıysanız lütfen 3. nokta ile devam edin! Mavi koniyi de 10 dakika tutabildiyseniz bir sonraki ağırlığı alın. • 3. Koni ile yaptığınız egzersizi, kullandığınız koniyi günde 2 defa 10 dakikadan fazla ayakta ve yürürken bir kaç gün arka arkaya tutabilene kadar taşıma süresini arttırarak ta-...
5. Yeni kazanılan kasları korumak ve egzersize devam etmek için ELANEE pelvik tabanı egzersiz yardımı – aşama II ile sürekli egzersiz yapmanızı tavsiye ediyoruz. İpucu: ELANEE pelvik tabanı egzersiz yardımı ile egzersiz ya- parken özellikle kuru vajinada olmak üzere kaygan jel kullanımı yardımcı olur. 7. Güvenlik bilgileri ELANEE pelvik tabanı egzersiz yardımınızı ilk kullanım öncesinde ve her kullanım sonrasında tamamen temiz- leyin ve temizlik koşullarına dikkat edin (örn. Ellerinizi yıkayın). Lütfen ilk kullanım öncesinde egzersiz yardımınızı kontrol edin. Sadece kusursuz konileri kullanın. Çizik ya da başka hasara sahip üst yüzeyli bir egzersiz yardımı yaralanmal- ara neden olabilir. Vajinal enfeksiyon, iltihap, yaralanma ya da genital bölge- de ağrılı şikayetler olması halinde ve aynı şekilde regl dö-...
Page 43
8. Muhafaza ve dayanıklılık Özellikle dikkat edilmesi gereken ayrıntılar yoktur. 9. Temizlik ve tasfiye bilgileri Egzersiz yardımınızı her kullanım sonrasında sıcak su ve sa- bun ile temizleyin ya da koniyi piyasada bulunan bir cilt dezen- feksiyon maddesi ile dezenfekte edin. Egzersiz yardımının yeniden kullanılmasından önce sabun ya da dezenfeksiyon maddesi kalıntıları tamamen su ile durulan- malıdır. ELANEE pelvik tabanı egzersiz yardımı aşama I etkin ev çöpü- ne atılabilir. Lütfen ambalajın her bir parçasını türüne göre ayırın ve ilgili geri dönüşüm sistemine gönderin. Bu sırada lütfen yerel ve bölgesel tasfiye talimatlarını dikkate alın.
Page 44
Ürün numarası Parti numarası Инструкция по применению ELANEE конусов для укрепления мышц тазового дна - Фаза I активная Уважаемый покупатель, благодарим за приобретение ELANEE конусов для укрепления мышц тазового дна - Фаза I активная! Данная инструкция поможет вам использовать продукт с наибольшей эффективностью. Пожалуйста, тщательно изучите инструкцию перед первым применением конусов, уделив особое внимание разделу «Указания...
Page 45
Произведено в Германии 1. Сфера применения Данная инструкция по применению относится к следующему продукту: 701-00 ELANEE конусы для укрепления мышц тазового дна - Фаза I активная 2. Содержимое Комплект ELANEE конусов для укрепления мышц тазового дна - Фаза I активная состоит из четырёх конусов, каждый из которых имеет различный цвет и вес: Цвет жёлтый синий зелёный розовый Вес 20 г 28 г 52 г 71 г Также прилагается Инструкция по эксплуатации. 3. Назначение и надлежащее применение Упражнения с применением конусов для укрепления мышц тазового дна - Фаза I активная служат для предотвращения, снижения интенсивности или устранения стрессового недержания мочи, вызванного ослаблением мышц...
Page 46
после родов). При возникновении сомнений, пожалуйста, обратитесь к врачу или акушерке. Если неинвазивные методы не дали положительного • результата по причине невосприимчивости мышц тазового дна, желаемого эффекта помогут добиться упражнения с применением ELANEE конусов для укрепления тазового дна. Упражнения с применением ELANEE конусов для • укрепления тазового дна могут использоваться для лечения атонии мочевого пузыря (стрессовое...
Page 47
положение органов в брюшной полости. Тем не менее, мышцы тазового дна можно укрепить, как и любые другие мышцы, с помощью упражнений. Сильные мышцы тазового дна могут способствовать наступлению сексуального удовлетворения. Комплект ELANEE для укрепления мышц тазового дна - Фаза I активная включает в себя четыре конуса, имеющих различный вес, с помощью которых можно выполнять активные упражнения для мышц тазового дна, основанные на использовании феномена биологической...
Page 48
мочи) у женщин (особенно в климактерический период и во время менопаузы). 6. Применение 1. Перед первым применением тщательно вымойте ELANEE конусы для укрепления мышц тазового дна - Фаза I, при этом соблюдайте правила гигиены (например, мойте руки). 2. Определите, с какого конуса вам следует начать...
Page 49
мышцы, так чтобы быть в состоянии перемещать и останавливать конус. Затем аналогичное упражнение выполните с конусом следующего веса (сначала используется синий конус, затем зелёный и, наконец, розовый). 4. Через несколько недель ежедневных упражнений с применением ELANEE конусов для укрепления мышц тазового дна вы научитесь ощущать и тренировать мышцы тазового дна, не используя конусы, однако и в дальнейшем рекомендуется периодически использовать конусы для тренировки. 5. Для поддержания тонуса мышц и дальнейшей тренировки...
Page 50
Совет: При сухости влагалища рекомендуется при выполнении упражнений с применением ELANEE конусов использовать гель для смазки. 7. Указания по безопасности Следует промыть ELANEE конусы для укрепления мышц тазового дна - Фаза I активная перед первым использованием и после каждого использования, при этом соблюдайте правила гигиены (например, мойте руки). Пожалуйста, внимательно проверьте конусы перед первым использованием. Не используйте конусы, на поверхности которых имеются царапины или...
Page 51
сомнений проконсультируйтесь с врачом. Пожалуйста, обратитесь к врачу, если симптомы усиливаются или после 6 -8 недель активного ежедневного использования не наблюдается улучшения. Не применяйте стерилизацию конусов паром, сухую стерилизацию или кипячение, так как это может привести к деформации материала. 8. Хранение и срок годности Специальных рекомендаций не имеется. 9. Указания по чистке и утилизации Мойте конусы после каждого применения. Конусы следует мыть тёплой водой с мылом или обрабатывать с помощью имеющегося в продаже дезинфицирующего средства для кожи. Перед повторным использованием тщательно смойте водой остатки мыла или дезинфицирующего средства с конусов. ELANEE конусы для укрепления мышц тазового дна - Фаза I активная можно утилизировать вместе с бытовыми отходами.
Page 52
Пожалуйста, рассортируйте компоненты упаковки и поместите в соответствующие контейнеры для мусора. Соблюдайте местные и региональные предписания по утилизации. 10. Состав материала ELANEE конусы для укрепления мышц тазового дна - Фаза I включают в себя: Алюминиевый или стальной сердечник в полипропиленовой • оболочке Полиамид, покрытый полиуретаном • 11. Расшифровка применяемых символов Производитель Внимание! Соблюдайте инструкцию по применению Номер артикула Номер партии...