Skandika Fitness MORPHEUS Instructions De Montage Et Mode D'emploi page 42

ORDINATEUR | OPÉRATION
Programmes
Mode manuel
P1 est le mode manuel. Démarrez l'exercice en appuyant sur START/STOP. Niveau de résistance
par défaut : 5. Pendant l'entraînement, vous pouvez augmenter ou réduire le degré de difficulté en
appuyant sur les touches « UP » et « DOWN ».
Ce mode manuel vous permet également de régler des valeurs cibles pour les valeurs de fonction
suivantes :
a. TIME (Temps)
b. DISTANCE
c. CALORIES
d. PULSE (Pouls)
Pour saisir ces données, vous avez la possibilité, après avoir sélectionné le mode manuel (touches
« ENTER », mais PAS « START/STOP » !), de régler les valeurs de fonction susmentionnées. Pour
saisir les valeurs, vous appuyez sur les touches « UP » (HAUT) et « DOWN » (BAS) ainsi que « EN-
TER » pour confirmation et puis sur la touche START/STOP pour commencer l'entraînement.
Programmes préréglés: Steps, Hill, Rolling, Valley, Fat Burn, Ramp, Mountain, Intervals, Ran-
dom, Plateau, Fartlek, Precipice Program
Ce mode d'entraînement vous permet de vous entraîner selon les profils de programme réglés
(montées et descentes). Après la sélection de « Program » et « ENTER », appuyez sur « UP » ou «
DOWN » pour sélectionner un des 12 programmes (P2 à P13) et ensuite sur « ENTER » pour lancer
ce programme. Pour saisir ces données, vous avez la possibilité, après avoir sélectionné un mode
programmes (touches « ENTER », mais PAS « START/STOP » !), de régler les valeurs de fonction
susmentionnées. Pour saisir les valeurs, vous appuyez sur les touches « UP » (HAUT) et « DOWN »
(BAS) ainsi que « ENTER » pour confirmation et puis sur la touche START/STOP pour commencer
l'entraînement. Pendant l'entraînement, vous pouvez augmenter ou réduire le degré de difficulté en
appuyant sur les touches « UP » et « DOWN ».
„User" -> Programmes réglables par l'utilisateur: User 1, User 2, User 3, User 4
Ce mode d'entraînement vous permet de vous entraîner selon les profils de programme réglés pro-
grammés (montées et descentes). Après la sélection de P14, P15, P16 ou P17 et « ENTER », vous
pouvez régler le niveau respectif (degré de difficulté) pour un segment de programme en appuyant
sur « UP » ou DOWN » ainsi que sur « ENTER ». Après avoir terminé la saisie, veuillez appuyer sur
la touche START/STOP pour commencer l'entraînement. Vous utilisez conformément à la descripti-
on ci-dessus les touches « UP » (HAUT) et « DOWN » (BAS) pour saisir éventuellement les valeurs
cibles.
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