Computerbedienung; Funktionen Und Eigenschaften - Skandika Fitness MORPHEUS Instructions De Montage Et Mode D'emploi

COMPUTERBEDIENUNG

Computerbedienung
Programmwahl und Einstellung von Vorgabewerten
1. Wählen Sie einen Programmmodus mit den UP- und DOWN-Tasten und drücken Sie ENTER,
um die Auswahl zu bestätigen.
2. Im manuellen Modus können Sie die UP- und DOWN-Tasten zur Einstellung von Vorgabewerten
für die Zeit (Time), Distanz (Distance), Kalorien (Calories) oder die Herzfrequenz (Pulse) verwen-
den.
3. Drücken Sie START/STOP, um mit dem Training zu beginnen.
4. Wenn ein eingestellter Vorgabewert erreicht ist, beginnt der Computer zu piepen.
5. Ist mehr als ein Vorgabewert eingestellt, können Sie nach Erreichen des ersten Wertes durch
Drücken auf START/STOP bis zur Erreichung des nächsten Wertes weitertrainieren.
Standby/Aufwach-Funktion
Der Computer wird nach ca. 4 Minuten ohne Eingabe oder Trainingssignal in den Standby-Modus
schalten (Anzeige wird ausgeschaltet). Um den Computer wieder in den Normalbetrieb zu versetzen,
berühren Sie die Anzeige.

Funktionen und Eigenschaften

Zeit (TIME): Der Computer zeigt die aktuelle Trainingszeit an (max. 99:59 Min.). Ist kein Vorgabewert
eingestellt, zählt die Zeit aufwärts von 0:00.
Eingabe einer Vorgabezeit: Sie können eine Vorgabezeit für Ihr Training einstellen. Die Zeit wird
dann rückwärts laufen (Countdown). Ist 0:00 erreicht, gibt der Computer akustische Signale aus.
Distanz (DISTANCE): Die zurückgelegte Distanz wird hier angezeigt (max. 99,9 km / Meilen).
RPM: Zeigt die Drehzahl (Umdrehungen je Minute) an.
WATT: Hier zeigt der Computer den aktuellen Wert für die Wattzahl an.
SPEED: Hier zeigt der Computer das aktuelle Trainingstempo an (in km/h bzw. Meilen je Stunde).
Kalorien (CALORIES): Die aktuell verbrannten Kalorien werden hier angezeigt.
Puls (PULSE): Der Computer zeigt die theoretische Pulsfrequenz (Schläge/Min.) an. Für eine kor-
rekte Anzeige stellen Sie bitte sicher, dass Sie die beiden Sensoren korrekt mit Ihren Handflächen
umfassen. Es kann u.U. bis zu 2 Minuten dauern, bevor die Pulsfrequenz korrekt gemessen wird.
Bei Verwendung eines Brustgurtes wird die empfangene Frequenz hier angezeigt.
Alter (AGE): Sie können Ihr Alter von 10 bis 99 Jahren eingeben. Wird kein Alter eingegeben, geht
das Gerät von der Standardeinstellung (35 Jahre) aus.
Zielherzrate (TARGET HEART RATE / TARGET PULSE): Die Zielherzrate ist diejenige Pulsfre-
quenz, welche während des Trainings optimaler Weise erreicht / gehalten werden sollte.
Die Herzerholungsrate (PULSE RECOVERY): Mit dieser Spezialfunktion ist es möglich, die Herzer-
holungsrate nach einem Training zu ermitteln, welche ein Indikator für die sportliche und körperliche
Verfassung des Trainierenden ist. Je besser die Herzerholungsrate (also je schneller sich die Herz-
frequenz wieder auf den Normalpuls erholt), umso „fitter" ist der Sportler. Nachdem Sie das Trai-
ning abgeschlossen haben, behalten Sie bitte die Hände auf den Handpulssensoren (umfassen Sie
diese, um einen möglichst guten Kontakt herzustellen). Jetzt drücken Sie die Taste „PULSE RECO-
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