COMPUTERBEDIENUNG
Vorgehensweise:
Wählen Sie P24 mit UP bzw. DOWN aus.
Drücken Sie ENTER.
Die Größe (HEIGHT) beginnt im Display zu blinken. Stellen Sie Ihre Körpergröße in cm mit UP und
DOWN ein und drücken Sie ENTER zur Bestätigung. Die Standardgröße ist 170 cm (5 Fuß 7 Inches).
Nun blinkt das Gewicht (WEIGHT). Stellen Sie mit UP und DOWN Ihr Körpergewicht ein. ENTER drü-
cken zur Bestätigung. Das Standardgewicht ist 70 kg (155 lbs).
Geben Sie nun Ihr Geschlecht (1=männlich; 2=weiblich) und Ihr Alter in gleicher Weise an.
Sie starten die Messung durch Drücken von START/STOP. Ziehen Sie Ihre Hände nun zurück auf
die Sensoren und behalten Sie diese dort (möglichst vollständig umfassen). Die Messung wird einige
Sekunden dauern.
Sollte „E" auf dem Display erscheinen: Dies bedeutet, dass der Kontakt zu den Handpulsflächen nicht
ausreichend war für eine korrekte Messung. Stellen Sie sicher, dass Sie die Handpulssensoren mit
größtmöglicher Handfläche auf beiden Seiten richtig umfassen. Starten Sie eine erneute Messung!
Eins der folgenden 6 Programmprofile wird nach einer erfolgreichen Körperfettmessung automatisch
als Trainingsvorschlag erscheinen. Drücken Sie START/STOP, um mit diesem Vorschlag zu trainieren.
Trainingszeit: 40 Minuten ........ Trainingszeit: 40 Minuten
Trainingszeit: 40 Minuten ........ Trainingszeit: 40 Minuten
Falls sich trotz sorgfältiger Beachtung aller gegebenen Hinweise keine korrekten Messungen durch-
führen lassen, wenden Sie sich bitte an den Kundenservice.
Fehlermeldungen
FEHLER 1 (E1)
Die Verbindung zum Stellmotor (Motorsignal) ist seit mehr als 4 Sekunden nicht verfügbar. Während
des Einschaltens wird der Stellmotor automatisch auf die Initialposition zurückgefahren. Kontaktieren
Sie den Kundenservice.
FEHLER 2 (E2)
Speicherfehler. Trennen Sie die Stromversorgung ab und probieren Sie es nach 1 Minute erneut.
Besteht das Problem weiterhin, kontaktieren Sie den Kundenservice.
12
Trainingszeit: 20 Minuten
Trainingszeit: 20 Minuten