CoMMenT l'HYPoTHeRMIe AFFeCTe lA PluPART DeS
ADulTeS
Température de l'eau
oC (oF)
0,3 (32,5)
0,3–4 (32,5 à 40)
4–10 (40 à 50)
10–16 (50 à 60)
16–21 (60 à 70)
21–27 (70 à 80)
plus de 27 (plus de 80)
un V.F.I. peut augmenter la durée de survie car il vous permet de
flotter sans utiliser l'énergie nécessaire pour vous garder à flot et aussi
en raison de ses propriétés isolantes. Bien sûr, plus l'eau est chaude,
moins vous avez besoin d'isolant. lorsque vous pratiquez des activités
en eau froide [moins de 15,6 °C (60 °F)], il est recommandé de porter
un V.F.I. de style manteau ou un V.F.I. de protection thermale de type
V, car il couvre une plus grande partie du corps que le V.F.I. de style
veste ou ceinture. Voici certains points à ne pas oublier au sujet de la
protection contre l'hypothermie:
1) Portez toujours votre V.F.I. gonflable. Même si vous êtes incapable
de faire quoi que ce soit en raison de l'hypothermie, le V.F.I.
gonflable vous permet de flotter et améliore considérablement vos
chances de survie.
2) ne tentez jamais de nager à moins de vouloir atteindre une
embarcation qui se trouve à proximité, un autre survivant ou
un objet flottant que vous pouvez agripper ou sur lequel vous
pouvez monter. le seul fait de nager vous fait perdre de la chaleur
corporelle. en eau froide, il n'est pas recommandé d'utiliser des
méthodes de survie par respiration contrôlée qui requièrent
de mettre la tête dans l'eau. gardez la tête hors de l'eau.
Vous éviterez ainsi de perdre davantage de la chaleur et vous
augmenterez vos chances et durée de survie.
épuisement et perte de
conscience
Moins de 15 min.
15 à 30 min.
30 à 60 min.
1 à 2 heures
2 à 7 heures
2 à 12 heures
Indéfini
Temps de survie prévu
Moins de 15 à 45 min.
30 à 90 min.
1 à 3 heures
1 à 6 heures
2 à 40 heures
3 heures et plus
Indéfini
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