HYPOTHERMIE
Une immersion prolongée dans l'eau froide (une heure et plus)
entraîne une perte de chaleur corporelle. Après un certain temps
(selon la température de l'eau, le type corporel et la protection
thermique), la température corporelle interne subit une baisse. Cette
condition nommée hypothermie est très sérieuse et peut mener
à une perte de conscience ou un arrêt cardiovasculaire. Nager ou
faire du sur-place accélèrent la perte de chaleur. Porter une veste
de flottaison peut contribuer à conserver votre chaleur corporelle et
augmenter votre temps de survie. Elle vous permettra de flotter sans
effort et d'adopter la position fœtale, recommandée pour minimiser
les pertes de chaleur corporelle (voir figure ci-dessous) par la tête, les
aisselles et l'aine. Si plus d'une personne se retrouve à l'eau, se blottir
les uns contre les autres est recommandé en attendant les secours
(voir la figure 21 plus bas).
ILL. 22
La préparation, des pratiques sécuritaires et un esprit fort sont les
clés de la survie. Restez Calme et Accrochez-Vous.
Pour que votre V.F.I. fonctionne correctement, suivez ces
recommandations afin de vous assurer qu'il vous convient, qu'il flotte
et qu'il demeure en bonne condition.
1. Vérifiez l'indicateur du système de gonflage avant chaque
utilisation.
2. Prenez l'habitude de réarmer le système de gonflage sans délai
après chaque gonflage.
3. Essayez votre veste de flottaison et ajustez-la pour qu'elle soit
confortable autant dans l'eau qu'à l'extérieur.
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